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你好，得了外陰炎癥，這種情況，建議你先去醫(yī)院檢查一下，看看是否是陰道炎導(dǎo)致的，是什么性質(zhì)的陰道炎，是否是滴蟲(chóng)性陰道炎，是否是霉菌性陰道炎，是否是非特異性陰道炎，是否是淋菌性陰道炎，是否是非淋菌性陰道炎，是否有陰虱，是否有腸道寄生蟲(chóng)，是否有外陰濕疹，所以，檢查確診后再對(duì)癥治療。

你好：外陰炎是由于病原體侵犯或受到各種不良刺激引起的外陰發(fā)炎，多與陰道炎、泌尿系疾病、肛門(mén)直腸疾病或全身性疾病并發(fā)。表現(xiàn)為外陰皮膚瘙癢、疼痛、燒灼感甚至腫脹、紅疹、糜爛、潰瘍。建議出現(xiàn)癥狀首先到正規(guī)的醫(yī)院檢查，明確原因。在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。在日常生活中注意局部的衛(wèi)生。要保持外陰清潔、干燥，避免不良刺激。外陰涂用抗生素軟膏等。還要注意經(jīng)期和性生活的衛(wèi)生，勤用清水清洗外陰，可以有效的緩解瘙癢的癥狀，也可以減少疾病的發(fā)生。祝你健康！

不宜食用強(qiáng)堿食品，可以試一下中醫(yī)峰潤(rùn)診所的“蛇床陰炎湯”這個(gè)治療外陰炎效果不錯(cuò)，可以看一下食品的分類(lèi)，對(duì)治療有幫助的。弱堿：馬鈴薯、高麗菜、養(yǎng)樂(lè)多、南瓜、蓮荔、蘋(píng)果、香蕉、鳳梨、櫻桃。菜燕、梨、桃弱酸：火腿、蛤璃，鮑魚(yú)、茄子、巧克力、奶油、章魚(yú)、蔥白、溪魚(yú)、油炸物、蝦、白菜、鯛、強(qiáng)酸：牛肉、豬肉、香腸、蚵仔、清酒、扇魚(yú)、乳酪、砂糖、餅干、花生米、鮪、椰子汁

對(duì)單純性外陰炎的治療首先要保持外陰清潔干燥，不搔抓外陰，不穿化纖內(nèi)褲；同時(shí)，積極治療可能引起外陰炎的疾病.藥物治療可用清熱解毒、殺蟲(chóng)止癢的中草藥如中醫(yī)峰潤(rùn)診所的“蛇床陰炎湯”煎水熏洗，每次20分鐘，每日1~2次，水不宜過(guò)熱.熏洗后再內(nèi)服配方進(jìn)行根治。

要是有炎癥你不想去看醫(yī)生的話你可以去藥店買(mǎi)一些藥自己回來(lái)擦的，比如膚陰潔，要是這些藥物沒(méi)有效果的話還是去看看比較好的