達(dá)州哪里肛腸醫(yī)院治療便秘比較好 不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致便秘嗎?
放暑假天天呆在家.幾乎沒有運(yùn)動(dòng)過..不是睡覺便是對(duì)著電腦!這樣會(huì)導(dǎo)致便秘嗎?便便不是很順會(huì)導(dǎo)致又紅又痛的豆豆嗎?這兩個(gè)有沒有關(guān)系?我應(yīng)該怎么辦?怎么總是便秘!
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何艷萍 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
肛腸
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引起便秘，便秘，多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致。 應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于大便通暢。
2016-07-18 11:47
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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會(huì)引起便秘，便秘多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致。應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于大便通暢?？梢赃m當(dāng)服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。
2016-07-18 11:47
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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飲食也不太規(guī)律，所以在平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，減小坐著的時(shí)間，跑跑步。吃點(diǎn)清涼降火的藥，去去火。養(yǎng)成每天早晨起來飲水、大便的習(xí)慣。保持情緒平穩(wěn)等等。
2016-07-18 11:47
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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