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防止孕吐可以從飲食調(diào)整、生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、穴位按摩、藥物輔助等方面入手。 1. 飲食調(diào)整：少食多餐，避免油膩、辛辣、刺激性食物。多吃富含維生素 B6 的食物，如香蕉、堅(jiān)果、瘦肉等。 2. 生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免勞累。室內(nèi)保持通風(fēng)，減少異味刺激。 3. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮情緒?？赏ㄟ^聽音樂、散步等方式放松。 4. 穴位按摩：輕輕按壓內(nèi)關(guān)穴、足三里穴，每次 1-2 分鐘，有助于緩解孕吐。 5. 藥物輔助：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用維生素 B6、甲氧氯普胺、異丙嗪等藥物。但需注意藥物可能的副作用。 總之，防止孕吐需要綜合多種方法，孕婦應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方式。如果孕吐嚴(yán)重，影響正常生活和營養(yǎng)攝入，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

一般是停經(jīng)6周出現(xiàn)早孕反應(yīng)，嚴(yán)重的建議口服維生素b6，每次20毫克。每天3次。輕的可以不處理的。12周就會(huì)逐漸消失的啊

懷孕的時(shí)候嘔吐是很難受的可以補(bǔ)充維生素B5的啊，就可以預(yù)防嘔吐的，還有可以多吃水果的，注意多休息

孕吐是無法避免的，更加無妨防止。說來就來了。過了三個(gè)月就會(huì)自然好了。激素決定的。

食療，有以下幾種食物吃了比較管用：菜花、黑芝麻糊、酸梅（最好將酸梅在水中泡一泡再吃，這樣可以防止攝入過多的鹽分）、糖醋蛋湯（將2個(gè)雞蛋打碎在碗內(nèi)，用筷子攪勻，加入30克白糖、米醋100克調(diào)勻。用旺火將水煮沸，淋入調(diào)勻的蛋液，煮沸即可。）