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寶寶不能吃蛋清，主要因為蛋清易致敏、不易消化、可能攜帶細(xì)菌、影響鐵吸收、增加胃腸負(fù)擔(dān)等。 1.易致敏：寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，蛋清中的蛋白質(zhì)可能成為過敏原，引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮膚紅疹、嘔吐、腹瀉等。 2.不易消化：蛋清的蛋白質(zhì)分子較大，寶寶的胃腸道消化功能較弱，難以充分消化蛋清，易導(dǎo)致消化不良。 3.可能攜帶細(xì)菌：雞蛋在生產(chǎn)和儲存過程中，蛋清可能受到細(xì)菌污染，寶寶抵抗力差，食用后易感染。 4.影響鐵吸收：蛋清中的卵白素會與食物中的生物素結(jié)合，影響鐵等礦物質(zhì)的吸收，不利于寶寶生長發(fā)育。 5.增加胃腸負(fù)擔(dān)：寶寶胃腸容量有限，蛋清的攝入會占據(jù)較多空間，增加胃腸負(fù)擔(dān)，影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。 總之，為了寶寶的健康，在其消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)發(fā)育成熟前，應(yīng)避免食用蛋清。隨著寶寶逐漸長大，可適時少量嘗試，觀察有無不良反應(yīng)。

還沒滿一歲的寶寶吃蛋清容易過敏的，只要寶寶沒有過敏的現(xiàn)象就沒事。

蛋清難消化，我寶寶兩歲了，我都沒有給過蛋清給她吃

寶寶太小，蛋清屬于蛋白質(zhì)，寶寶目前的消化系統(tǒng)功能尚不完善，不容易消化，還可能引起過敏，所以要食用最好等到周歲以后再慢慢添加，要根據(jù)寶寶具體年齡來喂養(yǎng)，多了解相關(guān)飲食喂養(yǎng)知識，8個月可以喂蛋黃。