我現(xiàn)在17了 以前經(jīng)常手淫 很
我現(xiàn)在17了 以前經(jīng)常手淫 很長時(shí)間了 我該怎么調(diào)理調(diào)理
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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鄧邦魚 主治醫(yī)師
蘇州市立醫(yī)院（本部）
三級
眼科
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你好，一定要戒除手淫，不要再接觸含有色情的信息，減少個(gè)人的獨(dú)處，多培養(yǎng)些興趣愛好，轉(zhuǎn)移一下你的注意力。同時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，不要熬夜，多鍛煉身體，提高身體條件。多吃些羊肉，狗肉，豬腰，韭菜等補(bǔ)腎食物。
2016-07-21 11:13
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回答2
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薛曉云 主治醫(yī)師
北京市大興區(qū)婦幼保健院
二級甲等
不孕不育門診
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手淫過度容易導(dǎo)致出現(xiàn)腎陽虧虛引起出現(xiàn)腰酸腿軟，四肢怕冷，而且有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)陽痿早泄，戒除這種不良的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，選擇口服金匱腎氣丸溫補(bǔ)腎陽調(diào)理。
2016-07-20 23:16
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回答3
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好；頻繁自慰容易引起炎癥，性功能障礙，建議節(jié)制，要學(xué)習(xí)有關(guān)性的知識，避免性器官的過度興奮，加強(qiáng)體育鍛煉，把主要精力運(yùn)用到學(xué)習(xí)和工作中去。
2016-07-21 10:51
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