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寶寶睡眠不好，常見因素有缺鈣、環(huán)境不適、睡前興奮、腸胃不適、睡眠習(xí)慣不好等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.缺鈣：寶寶生長發(fā)育快，鈣攝入不足易導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠?？裳a充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等鈣劑，并搭配維生素D促進鈣吸收。
2.環(huán)境不適：溫度過高或過低、噪音大等，都會讓寶寶睡不安穩(wěn)。應(yīng)保持適宜的睡眠環(huán)境。
3.睡前興奮：睡前玩耍過度，大腦處于興奮狀態(tài)，難以快速入睡。睡前應(yīng)保持安靜。
4.腸胃不適：消化不良、腹脹等會引起不適?？蛇m當按摩腹部，必要時就醫(yī)。
5.睡眠習(xí)慣不好：沒有規(guī)律的睡眠時間和睡前儀式。要培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。
家長要仔細觀察寶寶的情況，找到睡眠不好的原因，必要時及時就醫(yī)。

嬰兒晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關(guān)，也有可能是缺鈣的表現(xiàn)。其他原因如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等；幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人來有關(guān)；白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。只是提了一些建議，希望有幫助：
1。睡前哄，拍寶寶不要時間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。
2。白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩，讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她，會給他充足的關(guān)愛。
3。和寶寶玩捉迷藏，讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實也在ta周圍。
4。經(jīng)常帶到外邊看看，不要天天悶在家里，只熟悉家里的環(huán)境。

您好：根據(jù)你敘述的癥狀,寶寶睡覺不好一般與缺鈣有關(guān)，建議你到醫(yī)院做一個微量元素的檢查以便確診再對癥治療。如果缺鈣你可以給他吃點中藥制劑的龍牧壯骨沖劑，本藥吸收比較好，而且不用再加AD劑，期間在結(jié)合食補多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。祝寶寶健康成長。

您好,以上癥狀考慮可能是缺乏微量元素建議帶寶寶到醫(yī)院做個微量元素檢查,看是否缺鈣或其他微量元素,如果缺建議及時補充鈣,多曬太陽.如果寶寶吃母乳建議媽媽也要注意飲食,多吃些蔬菜水果,補充維生素,另外也要及時補充鈣片,以便滿足寶寶的身體所需營養(yǎng).醫(yī)生詢問：

寶寶現(xiàn)在5個多月，一直吃母乳。近幾天晚上睡覺不是很好，睡一會就醒了。這是缺鈣的現(xiàn)象，缺鈣的寶寶，會出現(xiàn)，不睡覺，容易醒，不安穩(wěn)，睡眠時間少等現(xiàn)象。建議去醫(yī)院行血鈣檢查，明確診斷，如果是缺鈣，補鈣治療就可以，可以吃鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液，配合吃維生素D，可以促進鈣的吸收。一般補鈣后，寶寶睡眠的質(zhì)量就會提高。

親愛的要是小寶寶在睡覺的時候睡的不踏實的話，就是小寶寶是缺鈣的哦，小寶寶缺鈣就是會導(dǎo)致睡眠不好的呢，所以媽媽要開始給寶寶補鈣了哦