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糖尿病患者在日常生活中，需要注意飲食控制、運動管理、血糖監(jiān)測、藥物治療以及預防并發(fā)癥等。 1. 飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的飲食原則，控制總熱量攝入。減少高糖水果、飲料、糕點等高糖食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、瘦肉、魚類等的比例。 2. 運動管理：堅持適量運動，如快走、慢跑、游泳、騎自行車等，每周至少 150 分鐘。運動能提高胰島素敏感性，有助于控制血糖。 3. 血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，了解血糖波動情況，以便調(diào)整治療方案。 4. 藥物治療：嚴格遵醫(yī)囑用藥，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。不可自行增減藥量或停藥。 5. 預防并發(fā)癥：定期進行眼部、足部、腎臟等檢查，及早發(fā)現(xiàn)并治療并發(fā)癥。保持良好的生活習慣，戒煙限酒，避免熬夜。 總之，糖尿病患者要重視綜合管理，積極控制血糖，預防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。

1.要有一定的規(guī)律性,不能像正常人吃飯那樣隨意(正常人往往是把品嘗美味佳肴作為首要原則);2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正確的食物選擇并有合適的數(shù)量,保證吃進的食物中各種營養(yǎng)素能滿足您的需要;3.飲食療法不是一勞永逸的事,需要天天執(zhí)行,長期不懈地堅持下去,才能見到效果。