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每個月的那幾天，都是女性頗為煩惱的日子。有規(guī)律、無疼痛地過了還算好，如果碰到不按規(guī)律“辦事”的時候，更夠女性朋友們煩的了。關(guān)于月經(jīng)不調(diào)食療，下面也給你找了幾個，你可以參考一下：1、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。2、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。3、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。4、當(dāng)歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。6、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。7、龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。8、雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。9、鯉魚500克，黃酒260克，取魚肉與黃酒同煮吃，魚骨焙干研末，早晨用黃酒沖服。10、陳年高粱根2個，洗凈，煮水飲用。上面是食療的方式或許在一定的程度上可以解決月經(jīng)不調(diào)的問題，但是不是說絕對有效的，且還需烹調(diào)，實在麻煩。其實，目前市面上已經(jīng)有很多的專業(yè)類別的產(chǎn)品就能解決月經(jīng)不調(diào)的問題，為什么不選用呢？若你不知道如何選擇，就用巢舒胺，因為巢舒胺是現(xiàn)在很多女性都選用的，若是效果不好的話，也不會有那么多的人使用了吧？另外，月經(jīng)不調(diào)患者也需要重視飲食上的禁忌：忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。忌油膩食物本病患者往往伴有胃納不佳或消化不良，飲食應(yīng)以易消化，開胃醒脾為主，忌傷胃之物。忌寒涼食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮(zhèn)冷飲等。女性在月經(jīng)來潮前應(yīng)忌食咸食。因為咸食會使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多，在月經(jīng)來潮之前，孕激素增多，易于出現(xiàn)水腫、頭痛等現(xiàn)象。月經(jīng)來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現(xiàn)上述癥狀。

一個月沒來月經(jīng)可能由多種因素導(dǎo)致，如妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、婦科疾病、藥物影響等。 1.妊娠：有性生活的女性，首先要考慮是否懷孕。可通過驗孕棒或到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢測明確。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。 4.婦科疾?。鹤訉m內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥，以及子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性病變，都可能影響月經(jīng)周期。 5.藥物影響：長期服用避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾內(nèi)分泌，引起月經(jīng)失調(diào)。 如果出現(xiàn)一個月沒來月經(jīng)的情況，不必過于緊張，但也不應(yīng)忽視。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。

你好，月經(jīng)不調(diào)主要是由于氣血虧虛所引起，一般藥物很難奏效，建議采用傳統(tǒng)中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、紅花、桃仁、紫云英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草治療，見效快，療效確切，治愈患者很多。這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以徹底消散經(jīng)脈郁結(jié)，補(bǔ)氣養(yǎng)血，從而達(dá)到氣血雙盛，快速提高免疫力，徹底調(diào)整陰陽平衡，從而促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌，快速調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)，對月經(jīng)不調(diào)療效獨(dú)特，可以徹底根治不復(fù)發(fā)。希望正確治療早日康復(fù)。

1、月經(jīng)先期：月經(jīng)周期提前7天以上，甚至10余日一行，連續(xù)兩個周期以上者。2、月經(jīng)后期：月經(jīng)周期延后7天以上，甚至40～50天一行(大于35天，小于3個月)，連續(xù)兩個周期以上者。3、月經(jīng)先后無定期：月經(jīng)提前或錯后超過7天，連續(xù)兩個周期以上者。4、月經(jīng)過多：周期基本正常者，月經(jīng)量較以往明顯增多，。5、月經(jīng)過少：月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚或點滴即凈或經(jīng)期縮短不到2天，經(jīng)量也少者?！　?、經(jīng)期延長：月經(jīng)周期基本正常，行經(jīng)時間超過7天以上，甚或淋瀝半月才凈者。7、崩漏：非經(jīng)期，子宮大量出血或淋漓不斷地出血。

醫(yī)生建議：你好！建議你服用婦科調(diào)經(jīng)膠囊(神通)主要原料是熟地黃、當(dāng)歸、白芍、川芎、延胡索(醋灸)、赤芍、香附(醋灸)、白術(shù)(麥炒)、大棗、甘草。主要作用是養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)，止痛。用于月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期腹痛。適宜月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期腹痛患者。用法用量是口服，一次4粒，一日4次。希望這些能幫助到你，祝你早日康復(fù)！