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你好，從你目前描述的這種臨床表現(xiàn)分析，一般多見于咽喉炎，上呼吸道感染，常由于飲食起居不當(dāng)，過食辛辣刺激性的東西，感受外邪等因素所誘發(fā)，一般常用的藥物有解毒利咽顆粒，牛黃解毒片等，為了保證用藥的安全性和有效性，一定要在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下，合理性規(guī)范化的服用藥物，多喝水，飲食清淡易消化的食物為主

慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎癥,常為呼吸道慢性炎癥的一部分。多為急性咽炎反復(fù)發(fā)作或延誤治療轉(zhuǎn)為慢性或者各種鼻病后因鼻阻塞而長期張口呼吸及鼻腔分泌物下流，致長期刺激咽部，或慢性扁桃體炎，齲病等影響所致，也可以因?yàn)楦鞣N物理化學(xué)因素刺激：如粉塵、頸部放療、長期接觸化學(xué)氣體、煙酒過度等，另外全身因素如各種慢性病等都可繼發(fā)本病。主要分為慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎縮性或干燥性咽炎。主要表現(xiàn)為咽部可有各種不適感覺，如異物感、發(fā)癢、灼熱、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳凈，講話易疲勞，或于刷牙漱口，講話多時易惡心作嘔。
1、消除各種致病因素，如治療全身性疾病，治療鼻竇炎。注意營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)鍛練。避免刺激性食物及煙酒，在有粉塵或刺激性氣體環(huán)境中工作者應(yīng)戴口罩。
2、根據(jù)不同類型的咽炎采取不同的治療辦法。局部可用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡鹽水漱口，各種含片含服。金嗓利咽丸、樂頻清口服等。
3、不隨便使用胖大海沖服。
4、肥厚性咽炎可以應(yīng)用激光燒灼或者微波凝固5、可以進(jìn)行霧化吸入治療。對干燥、干咳等癥狀有一定的好處。
6.平時要吃些清淡性的食物,少吃辛辣刺激性的食物

根據(jù)你所描述的情況，懷疑為慢性咽炎。慢性咽炎的病程比較長,治愈起來比較緩慢,所以首先要放松心態(tài),不要太著急.治療有中西醫(yī)治療兩種方法。西醫(yī)認(rèn)為：咽部粘膜,粘膜下及淋巴組織的彌散性炎癥.中醫(yī)認(rèn)為：慢性咽炎是由于外邪侵襲,邪滯于咽,咽喉失養(yǎng)所致.熱邪里傳于咽則灼燔咽喉,.西醫(yī)治療：
1,病因治療,堅持戶外運(yùn)動,戒煙戒酒,少食辛辣.
2,阿莫西林加含片：內(nèi)服阿莫西林,同時含服西瓜霜含片,草珊瑚含片等3,局部用藥：復(fù)方硼砂溶液含漱（相當(dāng)于漱口）
4,霧化吸入：可用清熱解毒利咽中草藥煎水,吸入霧化,每日1-2次.中醫(yī)治療：
1,含漱,用金銀花,甘草,桔梗適量,或者桔梗,菊花適量煎水含漱,每日數(shù)次.
2,吹藥,把清熱解毒利咽的中藥粉劑吹入患處,每日數(shù)次.
3,含服清熱解毒,利咽消腫的中藥含片4,霧化吸入,,把清熱解毒利咽的中藥煎水,霧化吸入,每日1-2次.注意：多飲水,多食流質(zhì)食物如粥等.忌食辛辣,肥甘厚味.加強(qiáng)體育鍛煉,提高身體免疫力.積極治療誘發(fā)本病的病,如傷風(fēng)感冒等.最好去正規(guī)的醫(yī)院耳鼻喉科檢查后,再對癥治療.

吃些不刺激的`像西瓜霜或者草珊瑚含片,可以喝一點(diǎn)胖大海.平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。自療注意事項：
（1）防止受冷。
（2）經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者，應(yīng)戴口罩、面罩等防護(hù)措施。
（3）大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤聲帶。
（4）避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。
（5）注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，使病菌不易生長。
（6）冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養(yǎng)肺腎陰液的作用，可適量選食
（7）保持室內(nèi)空氣流通。
（8）不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。
（9）不要過多地清嗓子。
因?yàn)楫?dāng)您作這種動作的時候，氣流就會猛烈地震動聲帶，從而損傷聲帶。如果您覺得喉嚨難受，那么就小口地飲水或是吞咽。

您好都可以的啊,都不錯的沒有很特效的辦法,主要是從以下方面進(jìn)行調(diào)理就可以了啊注意勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息.經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者,應(yīng)戴口罩,面罩等防護(hù)措施.平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢.避免煙,酒,辛辣,過冷,過燙,帶有腥味的刺激食物.注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長.冬莧菜,蜂蜜,番茄,楊桃,檸檬,青果,海帶,蘿卜,芝麻,生梨,荸薺,白茅根,甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養(yǎng)肺腎陰液的作用,可適量選食.保持室內(nèi)空氣流通.不要長時間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫.藥物則可以選擇用抗炎靈片,每次4片,每日3次,清音丸,每次3-6克,每日2次.冬凌草片,每次4片每日三次,適當(dāng)?shù)倪x用一樣就可以了啊謝謝您的問題和對有問必答網(wǎng)的支持祝您：早日康復(fù).

醫(yī)生建議：咽喉痛是耳鼻喉科常見的臨床表現(xiàn)，可以是咽炎，扁桃體炎等炎癥導(dǎo)致，也可以是人們說的嗓子上火所致，可以用一些清熱去火的中藥治療，比如；雙黃連口服液，黃芩口服液等。也可以用一些消炎藥和一些抗病毒的藥物治療，如果有咳嗽可以加以鮮竹瀝口服液治療。