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性生活沒感覺可能由心理因素、生理因素、伴侶關(guān)系、生活壓力、疾病影響等造成。 1.心理因素：例如焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響性感受。要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，通過心理咨詢或自我心理調(diào)節(jié)來改善。 2.生理因素：激素水平失衡，如雌激素、雄激素分泌異常?？删歪t(yī)檢查，必要時進(jìn)行激素治療。 3.伴侶關(guān)系：缺乏溝通和理解，影響性生活質(zhì)量。建議增加彼此交流，共同探索適合的方式。 4.生活壓力：工作繁忙、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重等導(dǎo)致身心疲憊。合理安排工作和生活，適當(dāng)放松減壓。 5.疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，可能影響性功能。積極治療原發(fā)疾病，有助于恢復(fù)性感受。 性生活沒感覺是一個較為常見但復(fù)雜的問題，需要綜合考慮多方面因素。若情況嚴(yán)重，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，通過科學(xué)的診斷和治療來改善。

應(yīng)該主要還是性技巧導(dǎo)致的。性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌，促進(jìn)潤滑，還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會到快感。陰蒂是女性最敏感的部位，多刺激陰蒂，有快感，有高潮才會喜歡。喜歡才會有高潮。喜歡性生活分泌物才會多，分泌物多潤滑好，才可能喜歡性生活，才可能有性快感，才可能達(dá)到性高潮。這個是相輔相成的啊。