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經(jīng)常疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛、炎癥感染、腫瘤等。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉緊張、疲勞，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥反應(yīng)會(huì)引發(fā)疼痛，還可能伴有關(guān)節(jié)腫脹、僵硬。治療包括藥物治療（如塞來(lái)昔布、美洛昔康、氨基葡萄糖）、物理治療等。 3.神經(jīng)痛：如坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛，多由神經(jīng)受壓、損傷或炎癥引起。治療方法有藥物（如加巴噴丁、普瑞巴林、卡馬西平）、神經(jīng)阻滯等。 4.炎癥感染：身體局部的炎癥，如膽囊炎、盆腔炎等，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致疼痛，還可能有發(fā)熱等癥狀。需使用抗生素（如頭孢呋辛、阿莫西林、左氧氟沙星）抗感染治療。 5.腫瘤：腫瘤生長(zhǎng)侵犯周圍組織或器官時(shí)會(huì)引起疼痛，疼痛程度通常較重。治療需根據(jù)腫瘤類型和分期，采取手術(shù)、放療、化療等綜合治療。 經(jīng)常疼痛不可忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如 X 線、CT、血液檢查等），明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

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平時(shí)飲食避免辛辣，油膩，寒涼刺激，看下中醫(yī)，辯證施治

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