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回答1
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王晉軍 主治醫(yī)師
山西省柳林縣柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院
其他
消化內(nèi)科
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便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題,可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、精神心理因素、藥物副作用等引起。治療便秘需要綜合考慮,包括調(diào)整生活方式和必要時(shí)使用藥物。 1. 飲食結(jié)構(gòu):增加膳食纖維的攝入,如蔬菜(芹菜、菠菜)、水果(香蕉、蘋果)、全谷物(燕麥、糙米)等,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑、瑜伽等,可增強(qiáng)腸道肌肉的力量。 3. 腸道功能紊亂:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4. 精神心理因素:保持良好的心態(tài),避免焦慮、緊張。必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 藥物副作用:某些藥物可能導(dǎo)致便秘,如抗抑郁藥。如有可能,在醫(yī)生建議下調(diào)整用藥。 6. 藥物治療:如果生活方式調(diào)整效果不佳,可遵醫(yī)囑使用通便藥物,如乳果糖口服溶液、聚乙二醇 4000 散、開塞露等。 總之,治療便秘需要綜合多種方法,且應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,定時(shí)排便。
2024-10-22 17:13
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議:便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要要禁煙酒辛辣食物.保持大便通暢柔軟養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜香蕉紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善。還可以用芝元堂慧通茶進(jìn)行調(diào)理,芝元堂慧通茶純植物提取,安全無副作用,促進(jìn)腸壁纖維增長,清理腸道堆積的宿便,最大程度上減輕腸道承受負(fù)荷。
2024-10-22 17:13
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食,運(yùn)動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律
2024-10-22 17:13
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好!麻仁滋脾丸挺好的.建議你采用食療:午飯后兩勺蜂蜜,沒有副作用.
2024-10-22 17:13
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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醫(yī)生建議:您好,像你這樣的情況,建議你可以用開塞露用于便秘。保留灌腸或口服酚酞片等,但也不能過于依賴藥物。溫馨提示:避免排便習(xí)慣受到干擾:由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時(shí)排便的情況下,易引起便秘。合理安排生活和工作,做到勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng),特別是腹肌的鍛煉有利于胃腸功能的改善,對于久坐少動(dòng)和精神高度集中的腦力勞動(dòng)者更為重要。希望能夠?qū)δ阌袔椭?,祝早日康?fù)。
2024-10-23 09:56
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運(yùn)行時(shí)間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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