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2歲的孩子補鈣吃什么好？

2016-07-17 19:35 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

你好，我家孩子今年剛好2歲，想補鈣，請問該吃什么好呢？

回答1
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閆峰主治醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

骨科

你好，兩歲寶寶不給的話，首先建議食補，建議早晚各喝一包牛奶，平時多吃一些豆制類食品和雞蛋，這些食物里面含鈣量都是比較高的，其次建議藥補，建議口服鈣爾奇D咀嚼片和維生素d,平時建議讓寶寶多曬太陽以促進鈣的吸收，還有就是，要保證小孩睡眠充足。
2018-07-17 20:10

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回答2
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

小孩患佝僂病是缺乏維生素D，引起鈣、磷代謝不正常引起的，需要補充維生素D和鈣元素。輕度的佝僂病多表現(xiàn)為多汗、枕禿、不易入睡等。補充維生素D和鈣劑，需要同時進行，維生素D是促進鈣吸收的，如果只補充鈣劑，吸收就不會很好，曬太陽也是必要的，有些孩子曬太陽曬得比較充足，就不用額外補充維生素D了，常見的兒童鈣劑有鈣之緣片，它是添加有維生素D的鈣片，吸收很全面，平時在飲食方面也要多吃含鈣高的食物。
2016-07-17 19:43

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回答3
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

你好，關于寶寶補鈣的問題最好還是食療。不是含鈣量越多越好，如果身體不吸收，含鈣量再多都沒用。首先要確保鈣質(zhì)和維生素D的雙重吸收。從生活中可以攝取這兩種物質(zhì)如沙丁魚、鯊魚、動物肝、蛋黃等動物性食品及魚肝油制劑中蘊含維生素D，如果孩子不喜歡吃魚，服用迪巧兒童維D鈣咀嚼片可以為您解憂!在含有高質(zhì)量鈣的同時，它同樣含有100國際單位的維生素D，讓兒童通過咀嚼鈣片，達到細化易吸收的目的。
2016-07-17 19:51

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回答4
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)孩子的情況，建議吃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液本品每10毫升含主要成分葡萄糖酸鈣600毫克相當于鈣54毫克，葡萄糖酸鋅30毫克（相當于鋅4.3毫克）演算賴氨酸100毫克。輔料為氯化鈉、氫氧化鈣、乳酸、香精、蔗糖和純化水。有一定的補鈣療效，平時可以給小孩喝些牛奶，多吃些魚，注意飲食，不要讓小孩吃不潔的食物。
2016-07-17 19:58

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回答5
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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好,孩子補鈣應注意盡量采取食補,就是媽,要多吃含鈣量高的食物,如骨,蝦皮,骨頭湯,鮮魚,活蝦,海帶,牛奶和豆制品.乳鈣是補鈣的最好方式之一,乳鈣容易吸收,效果好.平時還多注意曬曬太陽.祝寶寶健康.
2016-07-17 20:05

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就醫(yī)問藥

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