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咽喉炎患者在飲食上需要注意，宜選擇清淡、營養(yǎng)豐富、溫潤、易消化的食物，如梨、百合、蜂蜜、綠豆、冬瓜等。 1.梨：梨具有潤肺止咳、清熱降火的作用，能緩解咽喉腫痛和干燥。 2.百合：百合能滋陰潤肺，對咽喉炎引起的咽喉不適有一定的舒緩效果。 3.蜂蜜：蜂蜜有潤喉、消炎、抗菌的功效，可減輕炎癥反應。 4.綠豆：綠豆有清熱解毒的作用，有助于消除體內(nèi)熱毒，減輕咽喉炎癥。 5.冬瓜：冬瓜能清熱利尿，促進體內(nèi)毒素排出，緩解咽喉炎癥狀。 總之，咽喉炎患者通過合理的飲食調(diào)整，可以在一定程度上減輕癥狀，促進恢復。但飲食調(diào)理不能替代藥物治療，如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。

慢性咽喉炎是呼吸系統(tǒng)疾病，可能與環(huán)境、飲食有關.可以多吃些水果，比如梨，可以潤喉，多吃蔬菜，一定要吃的清淡一點，不要吃辛辣刺激的食物。平時可以用胖大海泡茶喝，多喝水，不要過度用嗓，可以服用潤喉片。

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(1).保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。　　(2).進行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。　　(3).氣功療法治療咽炎，方法是：靜坐，兩手輕放于兩大腿，兩眼微閉，舌抵上腭，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15-20分鐘，然后慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口后，緩緩下咽，如此按揉5-7分鐘。每日練2-3次，每次15-30分鐘。