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　　您好 預(yù)防盆腔炎主要有以下幾點(diǎn)： 　　1、杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做專人專盆，切不可用手掏洗陰dao內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。如何預(yù)防盆腔炎?盆腔炎時(shí)白帶多，質(zhì)粘稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。 　　2、月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后女性生殖道有流血，一定要禁止活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛(wèi)生巾，因此時(shí)機(jī)體抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。 　　3、被診為急性或亞急性盆腔炎患者，一定要遵醫(yī)囑積極配合治療。患者一要臥床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要過勞累，做到勞逸結(jié)合，節(jié)制夫妻生活，以避免癥狀加重。 　　4、發(fā)熱患者在退熱時(shí)一般汗出較多，要注意保暖，保持身體的干燥，汗出給予更換衣褲，避免吹空調(diào)或直吹對流風(fēng)。 　　以上就是盆腔炎的預(yù)防方法，祝你健康!

　　盆腔炎的預(yù)防具體如下： 　　1、要注意觀察白帶的量、質(zhì)、色、味。白帶量多、色黃質(zhì)稠、有臭穢味者說明病情較重，如白帶由黃轉(zhuǎn)白(或淺黃)，量由多變少，味趨于正常(微酸味)說病情有所好轉(zhuǎn)。 　　2、急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢，并觀察大便的性狀。如何預(yù)防盆腔炎?若見便帶膿或有里急后重感，要立即到醫(yī)院就診，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹炎。 　　3、有些患者。因患有慢性盆腔炎，稍感不適，就自服抗生素，長期服用可出現(xiàn)。陰dao內(nèi)菌群紊亂，而引起陰dao分泌物增多，呈白色豆渣樣白帶，此時(shí)，應(yīng)即到院就診，排除霉菌性陰dao炎。 　　4、要注意飲食調(diào)護(hù)：要加強(qiáng)營養(yǎng)。發(fā)熱期間宜食清淡易消化食，對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。白帶黃、量多、質(zhì)稠的患者屬濕熱證，忌食煎烤油膩、辛辣之物。少腹冷痛、怕涼，腰疼的患者，屬寒凝氣滯型，則在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂元肉等溫?zé)嵝允澄?。心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，可食肉蛋類血肉有情之品，以滋補(bǔ)強(qiáng)壯。 　　5、做好避孕工作，盡量減小人工流產(chǎn)術(shù)的創(chuàng)傷。手術(shù)中要嚴(yán)格無菌操作;免致病菌侵入。 　　6、慢性盆腔炎、腹部包塊患者采用中藥保留灌腸治療，效果甚好，它具活血化淤，軟堅(jiān)散結(jié)，清熱解毒或暖宮散寒之功效。

　　盆腔炎的預(yù)防： 　　(1)婦科檢查、分娩、流產(chǎn)、人工流產(chǎn)時(shí)，要注意清潔衛(wèi)生，用具和器械要嚴(yán)格消毒，防止感染。 　　(2)要注意性生活的衛(wèi)生，夫妻雙方均應(yīng)清洗外陰，防止將病菌、霉菌、滴蟲等病原體帶入陰dao，進(jìn)而引起盆腔炎。經(jīng)期和產(chǎn)后60天內(nèi)，嚴(yán)禁性生活。 　　(3)平時(shí)要經(jīng)常清洗外陰，勤換內(nèi)褲，經(jīng)常保持外陰部的衛(wèi)生。同時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，調(diào)節(jié)情志，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。