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青光眼怎么預(yù)防???

預(yù)防青光眼要避免過勞,不管是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng),身體過度勞累后都易使眼壓波動(dòng),所以要注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免過勞。老年人每年要量一次眼壓,尤是高血壓病人。發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障、虹膜炎也要及早治療,以免引起繼發(fā)性青光眼。

  • 回答1

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    2016-07-25 11:36
  • 回答2

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    預(yù)防青光眼就不要暴飲暴食:暴飲暴食大吃大喝,都會(huì)使眼壓升高,誘發(fā)青光眼。老年人要“飯吃八分飽,不吸煙,不喝酒,不喝咖啡,不喝濃茶,不吃辛辣及有激發(fā)性的食物。堅(jiān)持體育鍛煉,體育鍛煉能使血流加快,眼底瘀血減小,房水循環(huán)暢通,眼壓下降。但不宜做倒立,以免使眼壓升高。

    2016-07-25 11:36
  • 回答3

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    預(yù)防青光眼要少待在光線暗的環(huán)境中,在暗室工作的人,每1~2小時(shí)要走出暗室或適當(dāng)開燈照明。情緒易激動(dòng)的人,要少看電影,看電視時(shí)也要在電視機(jī)旁開小燈照明。

    2016-07-25 11:36
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