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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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余修祥 醫(yī)師
都昌縣人民醫(yī)院
二級甲等
泌尿外科
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因手淫導致皮膚，氣色特別不好怎么辦，首先要戒掉手淫，然后去醫(yī)院做個檢查，看是否伴有腎虛，氣血不暢等，可以結合中成藥調理下，中醫(yī)講辯證治療，中藥以通氣血，除濕熱，補腎氣為主，可以很好的調理氣血平衡和補腎的效果。還可以結合食療，多吃新鮮水果和蔬菜，促進新陳代謝為宜。還是運動加食療的辦法比較好，每天堅持兩個多小時的有氧運動，慢跑和熱瑜伽是最好的。飲食要規(guī)律營養(yǎng)要均衡，多吃些補腎益氣的食物。
2016-07-25 16:39
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，這個情況，多是過度手淫引起的癥狀，一定要戒除手淫，要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習慣，多鍛煉身體，不要熬夜，提高身體條件。不要接觸色情信息，減少個人獨處的機會，多培養(yǎng)些興趣愛好，轉移一下注意。多吃些羊肉，狗肉，豬腰，韭菜等補腎食物。
2016-07-25 21:53
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，可能與手淫過度有關系的，建議你及時戒掉手淫的不良習慣，平時保持良好作息，和飲食習慣。特別是多吃水果蔬菜，營養(yǎng)均衡飲食，不偏食。多喝水，禁吃辛辣刺激食物，這樣你的起色就會好起來的。 祝健康！
2016-07-29 11:22
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