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兒童性早熟指女孩在8歲前、男孩在9歲前出現(xiàn)第二性征。預(yù)防兒童性早熟需多方面注意，包括生活習(xí)慣、飲食、環(huán)境等，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.合理安排作息：保證充足睡眠，減少夜間光照，避免課業(yè)負(fù)擔(dān)過重。
2.注意飲食：勿食大補(bǔ)食物，如人參、蟲草等，少吃反季節(jié)蔬果，控制高熱量食品及肉類攝入，多吃蔬菜水果。
3.避免不良信息：不讓孩子接觸成人節(jié)目，減少談婚論嫁等話題。
4.謹(jǐn)慎用藥：某些含激素的藥物可能導(dǎo)致性早熟，如地塞米松、潑尼松等，用藥需遵醫(yī)囑。
5.減少塑料制品使用：塑料制品中的化學(xué)物質(zhì)可能有影響，應(yīng)盡量減少接觸。
家長要關(guān)注孩子成長中的各種細(xì)節(jié)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)，共同守護(hù)孩子健康成長。

家長應(yīng)如何預(yù)防孩子性早熟性早熟固然令父母煩惱，可是如果及時(shí)加以防治的話，是可以避免的。①由于兒童、青少年處在生長發(fā)育的重要階段，所以十分要注意飲食營養(yǎng)，每天都要攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素等，以保證身體增長需要。但是兒童不宜藥物進(jìn)補(bǔ)，人參、蜂王漿等滋補(bǔ)品不宜在兒童期服用。這個(gè)問題應(yīng)引起溺愛孩子的父母和祖父母的重視。②要教育孩子不要隨便服藥。臨床上，很多假性性早熟的孩子是因誤服了避孕藥而引起的。因此一方面家里的避孕藥要妥善保管。杜絕孩子誤服的可能，另一方面，要教育孩子不能隨便亂服藥。③注意孩子的生長發(fā)育。很多性早熟孩子都是在洗澡時(shí)被發(fā)現(xiàn)有異常體征，如乳頭色素加深、隆起，出現(xiàn)短小的陰毛等，也有些被發(fā)現(xiàn)較晚。有的孩子往往不是與父母生活在一起，而是由祖父母、外祖父母或其他人帶養(yǎng)。因此，父母更要關(guān)心孩子生長發(fā)育的情況，可以通過給孩子洗澡，發(fā)現(xiàn)孩子的性發(fā)育是否有異常。④心理上消除顧慮。首先父母應(yīng)懂得些醫(yī)學(xué)知識(shí)，了解孩子的性早熟不過是生理性發(fā)育提前而已，不必驚慌。并且可以把這些知識(shí)和道理告訴孩子，解除孩子的思想顧慮，減輕思想負(fù)擔(dān)，不必害羞，也不要有自卑感，還要注意月經(jīng)期的生理衛(wèi)生，懂得乳房、生殖器等部位的自我保護(hù)。⑤藥物治療性早熟的孩子可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用孕激素類藥物，如黃體酮、炔諾酮、氯地孕酮等，也可注射甲孕酮。服藥目的在于抑制下丘腦-垂體分泌促性腺激素，以停止第二性征發(fā)育及月經(jīng)來潮；預(yù)防骨骼因過早閉合而導(dǎo)致身材矮小。少數(shù)由于腎上腺或甲狀腺疾患引起性早熟的孩子，亦可進(jìn)行相應(yīng)的激素治療。若性早熟是由于腫瘤引起，一旦明確診斷，即應(yīng)盡早進(jìn)行手術(shù)切除。

應(yīng)如何預(yù)防孩子性早熟呢？性早熟的孩子骨骺融合早，在快速增長一段時(shí)間后，骨骺提前融合而生長周期縮短，一般成年后身高一般都會(huì)矮于同齡人。很多家長對(duì)兒童性早熟問題并不在意，甚至認(rèn)為這是生活水平提高所致，是孩子健康的體現(xiàn)。近年來，兒童性早熟的發(fā)病率明顯上升，已成為最常見的少兒內(nèi)分泌疾病。具體表現(xiàn)為男女的第二性征，比如男孩長胡須、喉結(jié)，女孩乳房發(fā)育過早等癥狀，其中以女孩多見，為男孩發(fā)病的四到五倍，有的女孩可能出現(xiàn)過早的月經(jīng)來潮。一般來說，在中國女孩子八歲前、男孩子九歲前呈現(xiàn)性發(fā)育征象即為性早熟。性早熟無論真假，都可同時(shí)伴有身高和體重增長加速、骨骼成熟過快和骨骺提前融合，以致孩子在發(fā)病初期表現(xiàn)出生長過速、骨齡超前，看起來好像比同齡的兒童長得快、長得高，但最終到了成人期身高反而矮小?？傊?，性早熟可能造成對(duì)自身、家庭和社會(huì)的危害?，F(xiàn)在的孩子大多營養(yǎng)過剩，所以父母們應(yīng)慎用保健品，不要盲目地給孩子食用保健食品，也沒有必要讓孩子進(jìn)食一些像人參、雞精之類的補(bǔ)品。三餐攝食能夠均衡，才是正確的養(yǎng)兒之道。平時(shí)，家長也應(yīng)注意，避免讓孩子吃雞、鴨、鵝的脖子，牛鞭、牛睪丸之類等動(dòng)物性器。

醫(yī)生建議：你好！預(yù)防兒童性早熟要：
1.多吃綠色食品，保持營養(yǎng)均衡。要預(yù)防兒童性早熟現(xiàn)象的發(fā)生，應(yīng)該從改善食品結(jié)構(gòu)開始，盡量讓孩子多吃不含激素污染的綠色食品，應(yīng)注意營養(yǎng)均衡。并不是雞鴨魚肉吃得越多越有營養(yǎng)，適當(dāng)增加新鮮蔬果攝入，適當(dāng)吃些粗糧，鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)，預(yù)防肥胖。
2.選擇兒童專用護(hù)膚品。在使用護(hù)膚品時(shí)要謹(jǐn)慎，不能隨便給孩子使用成人護(hù)膚品，選擇兒童專用護(hù)膚品。”家庭用藥要妥善保管，家長如果有吃口服避孕藥的，一定放好了，孩子的好奇心是什么都敢翻出來吃的。希望回答對(duì)您有所幫助！

要預(yù)防性早熟的發(fā)生，家長還應(yīng)注意少給孩子吃雞勁、牛肉、羊肉等，也不要濫用市售未經(jīng)嚴(yán)格檢測的所謂兒童食品飼料。不要盲目給孩子食用蜂王漿、花粉制劑、雞胚等“補(bǔ)藥”，妥善存放避孕藥物、豐乳美容品等，以免孩子誤服或接觸