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牙齦萎縮的原因主要包括：牙周病多數(shù)成年人都患有牙周病,大多數(shù)牙周病進(jìn)展緩慢,始發(fā)時(shí)多為牙齦炎,除偶有刷牙出血外并無(wú)多少自覺(jué)癥狀,所以不引人注意.而牙齦炎發(fā)展到一定程度即為牙周炎,此時(shí)可出現(xiàn)嚴(yán)重口腔異味,牙周反復(fù)膿腫,牙齒松動(dòng),牙縫越來(lái)越大,越來(lái)越稀疏,嚴(yán)重者牙齒脫落.患者若在此階段就診,醫(yī)生可以控制炎癥惡化,但已破壞的牙周組織（包括牙齦萎縮）是不可逆的,很難完全恢復(fù).像陳女士這樣的情況,即屬不可逆性的牙周破壞.刷牙不當(dāng)不正確的方法不但不能保護(hù)還會(huì)破壞牙齒及牙周組織,如過(guò)硬的牙刷,牙膏中磨擦劑顆粒過(guò)粗及拉鋸式刷牙,都可能導(dǎo)致牙齦退縮.不良修復(fù)體做得不好的假牙不易清潔,會(huì)導(dǎo)致牙周衛(wèi)生不良,也會(huì)使牙齦萎縮.還有各種原因所致的過(guò)度咬合力,也會(huì)使牙異常移動(dòng),而使牙齦退縮.牙齦退縮是不可逆的,重點(diǎn)應(yīng)放在預(yù)防上：①定期的口腔保健.發(fā)達(dá)國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)證明,每6到12個(gè)月潔一次牙,是預(yù)防牙齦炎癥的有效措施.已有牙周病癥狀的患者,應(yīng)及時(shí)接受系統(tǒng)牙周治療.②掌握正確的刷牙方法.推薦使用刷毛較軟,頂端圓鈍的牙刷.牙膏以含氟牙膏為佳,其中含的磨擦劑應(yīng)粗細(xì)合適.同時(shí)要學(xué)會(huì)正確的刷牙姿勢(shì),大多數(shù)人可采用豎刷法或短橫顫動(dòng)法.在必要的情況下使用牙簽,牙線以清理牙刷難以到達(dá)的位置等.③不要圖便宜和方便.在一些技術(shù)水平不高,操作不規(guī)范的小診所鑲牙,這也是產(chǎn)生不良修復(fù)體的的主要原因.④如有患者覺(jué)得自己有個(gè)別牙發(fā)生異常移動(dòng),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查,以便對(duì)癥處理.主要是齦緣部分存在異物又長(zhǎng)期得不到清理,細(xì)菌滋生刺激長(zhǎng)期存在所致；另外隨著年齡的增長(zhǎng)也會(huì)或多或少發(fā)生萎縮,使牙根暴露,這種叫生理性萎縮,是不需治療的.再就是牙科手術(shù)不當(dāng)留下的后遺癥.保持清潔是延緩牙齦萎縮的最有效的方法,定期洗牙亦顯得尤為重要.炎癥性的牙齦萎縮,主要表現(xiàn)為牙齦紅腫脹痛,刷牙時(shí)常見(jiàn)出血.而老年牙齦萎縮常使裸露了的牙極對(duì)冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感,妨礙進(jìn)食,降低生活質(zhì)量,尢應(yīng)注意防治.1,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣.應(yīng)選用符合全國(guó)牙防組織推薦的牙膏及牙刷.每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少.在來(lái)不及或不方便刷牙時(shí),可用漱口代替,在某些特殊場(chǎng)合里,可用湯或茶水漱口,以保持口腔清潔.2,防治炎性口腔病.牙周炎,牙結(jié)石,口腔潰瘍,牙齦炎,牙齦膿腫,食物嵌塞及不大合適的假牙等,都是刺激引致牙齦萎縮的原因,所以應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療,并進(jìn)行有關(guān)口腔自我保健知識(shí)的咨詢(xún)；對(duì)于已經(jīng)萎縮的牙齦,也可以手術(shù)治療.3,治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病.如內(nèi)分泌紊亂可導(dǎo)致牙齦萎縮；貧血和缺乏維生素C,易牙齦出血；糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥；白血病等嚴(yán)重疾病也可引起牙齦萎縮.在治愈原發(fā)疾病之后,牙齦萎縮也隨之好轉(zhuǎn).4,嚴(yán)防環(huán)境污染.砷,鉛等中毒可導(dǎo)致牙周炎,牙齦水腫及牙齦萎縮,故應(yīng)重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量,避免接觸有毒物質(zhì).5,食療.枸杞煮瘦肉或生地,熟地,生姜各15克煮雞蛋,對(duì)預(yù)言及治療牙周疾病效果良好,可以長(zhǎng)期食用..目前提倡的正確刷牙方法有以下幾種：豎刷法：就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處,順著牙齒的方向稍微加壓,刷上牙時(shí)向下刷,刷下牙時(shí)向上刷,牙的內(nèi)外面和咬合面都要刷到.在同一部位要反復(fù)刷數(shù)次.這種方法可以有效消除菌斑及軟垢,并能刺激牙齦,使牙齦外形保持正常.顫動(dòng)法,指的是刷牙時(shí)刷毛與牙齒成45度角,使牙刷毛的一部分進(jìn)人牙齦與牙面之間的間隙,另一部分伸人牙縫內(nèi),來(lái)回做短距離的顫動(dòng).當(dāng)刷咬合面時(shí),刷毛應(yīng)平放在牙面上,作前后短距離的顫動(dòng).每個(gè)部位可以刷2－3顆牙齒.將牙的內(nèi)外側(cè)面都刷于凈.這種方法雖然也是橫刷,但是由于是短距離的橫刷,基本在原來(lái)的位置作水平顫動(dòng),同大幅度的橫向刷牙相比,不會(huì)損傷牙齒頸部,也不容易損傷到牙齦.生理刷牙法：指的是牙刷毛頂端與牙面接觸,然后向牙齦方向輕輕刷.這種方法如同食物經(jīng)過(guò)牙齦一樣起輕微刺激作用,促進(jìn)牙齦血液循環(huán),有利于使牙周組織保持健康.總之,刷牙要?jiǎng)幼鬏p柔,不要用力過(guò)猛,但要反復(fù)多次.牙齒的每個(gè)面都要刷到,特別是最靠后的磨牙,一定要把牙刷伸入進(jìn)去刷.如果將前面的幾種方法結(jié)合起來(lái)應(yīng)用,則效果會(huì)更好.每次刷完牙,如果不放心,還可以對(duì)著鏡子看一看是否干凈了,只有認(rèn)真對(duì)待,才能保證刷牙的效果.

牙齦萎縮，主要是齦緣部分存在異物又長(zhǎng)期得不到清理，細(xì)菌滋生刺激長(zhǎng)期存在所致；另外隨著年齡的增長(zhǎng)也會(huì)或多或少發(fā)生萎縮，使牙根暴露，這種叫生理性萎縮，是不需治療的。再就是牙科手術(shù)不當(dāng)留下的后遺癥。保持清潔是延緩牙齦萎縮的最有效的方法，定期洗牙亦顯得尤為重要。炎癥性的牙齦萎縮，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫脹痛，刷牙時(shí)常見(jiàn)出血。而老年牙齦萎縮常使裸露了的牙極對(duì)冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感，妨礙進(jìn)食，降低生活質(zhì)量，尢應(yīng)注意防治。1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。應(yīng)選用符合全國(guó)牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來(lái)不及或不方便刷牙時(shí)，可用漱口代替，在某些特殊場(chǎng)合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結(jié)石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療，并進(jìn)行有關(guān)口腔自我保健知識(shí)的咨詢(xún)；對(duì)于已經(jīng)萎縮的牙齦，也可以手術(shù)治療。3、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病。如內(nèi)分泌紊亂可導(dǎo)致牙齦萎縮；貧血和缺乏維生素C，易牙齦出血；糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥；白血病等嚴(yán)重疾病也可引起牙齦萎縮。在治愈原發(fā)疾病之后，牙齦萎縮也隨之好轉(zhuǎn)。4、嚴(yán)防環(huán)境污染。砷、鉛等中毒可導(dǎo)致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應(yīng)重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量，避免接觸有毒物質(zhì)。5、食療。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮雞蛋，對(duì)預(yù)言及治療牙周疾病效果良好，可以長(zhǎng)期食用。。目前提倡的正確刷牙方法有以下幾種：豎刷法：就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時(shí)向下刷，刷下牙時(shí)向上刷，牙的內(nèi)外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反復(fù)刷數(shù)次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，并能刺激牙齦，使牙齦外形保持正常。顫動(dòng)法，指的是刷牙時(shí)刷毛與牙齒成45度角，使牙刷毛的一部分進(jìn)人牙齦與牙面之間的間隙，另一部分伸人牙縫內(nèi)，來(lái)回做短距離的顫動(dòng)。當(dāng)刷咬合面時(shí)，刷毛應(yīng)平放在牙面上，作前后短距離的顫動(dòng)。每個(gè)部位可以刷2－3顆牙齒。將牙的內(nèi)外側(cè)面都刷于凈。這種方法雖然也是橫刷，但是由于是短距離的橫刷，基本在原來(lái)的位置作水平顫動(dòng)，同大幅度的橫向刷牙相比，不會(huì)損傷牙齒頸部，也不容易損傷到牙齦。生理刷牙法：指的是牙刷毛頂端與牙面接觸，然后向牙齦方向輕輕刷。這種方法如同食物經(jīng)過(guò)牙齦一樣起輕微刺激作用，促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，有利于使牙周組織保持健康?？傊?，刷牙要?jiǎng)幼鬏p柔，不要用力過(guò)猛，但要反復(fù)多次。牙齒的每個(gè)面都要刷到，特別是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入進(jìn)去刷。如果將前面的幾種方法結(jié)合起來(lái)應(yīng)用，則效果會(huì)更好。每次刷完牙，如果不放心，還可以對(duì)著鏡子看一看是否干凈了，只有認(rèn)真對(duì)待，才能保證刷牙的效果。牙結(jié)石通常存在于唾液腺開(kāi)口處的牙齒表面（例如：下顎前牙的舌側(cè)表面，上顎后牙的頰側(cè)表面）和牙齒的頸部，以及口腔粘膜運(yùn)動(dòng)不到的牙齒表面等處。牙結(jié)石開(kāi)始時(shí)是軟軟的，會(huì)因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15-25%的水、有機(jī)物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構(gòu)成。并呈現(xiàn)出黃色、棕色、或者黑色。它形成的原因有好幾種說(shuō)法：一、由于唾液中的二氧化碳濃度降低，促使無(wú)機(jī)鹽沉淀于牙齒表面上。二、由于退化細(xì)胞的磷酸鹽酵素使有機(jī)磷水解產(chǎn)生磷沉淀于牙齒表面而形成。三、由于細(xì)菌使唾液的酸堿值升高而呈堿性，造成唾液中的蛋白質(zhì)分解，放出鈣鹽，沉淀于牙齒表面上而成。四、與口水濃度有關(guān)，濃度愈大，愈易沉淀。

您好，牙齦萎縮是指牙齦向牙根方向退縮致使牙根暴露，這種現(xiàn)象在中老年人群當(dāng)中更為普遍。很多人認(rèn)為，牙齦萎縮是人上了年紀(jì)出現(xiàn)的自然現(xiàn)象，但是有證據(jù)表明一些牙齦健康的高齡者并不發(fā)生牙齦萎縮。所以，如果牙齦萎縮導(dǎo)致牙根暴露，那么多半是病理性的牙齦萎縮，主要是由以下幾個(gè)因素造成的：第一，刷牙不當(dāng)。刷牙時(shí)使用刷毛過(guò)硬的牙刷，牙膏中摩擦劑的顆粒太粗，或者是使用拉鋸式的橫刷法，都可以導(dǎo)致牙齦萎縮。第二，牙周病導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮、牙冠變長(zhǎng)，前牙可出現(xiàn)扇形移位，牙齦出現(xiàn)反復(fù)膿腫，最后會(huì)發(fā)展到牙齒脫落。第三，鑲牙不當(dāng)也可導(dǎo)致牙齦萎縮。少量、均勻的牙齦萎縮一般癥狀不明顯，也不需要就醫(yī)。但是要注意預(yù)防牙齦萎縮繼續(xù)加重。首先，要采用正確的刷牙方法，選用刷頭小、刷毛軟硬適中、排列疏密恰當(dāng)?shù)谋＝⊙浪?，將牙刷毛放在牙齒與牙齦交界處，刷毛指向牙根方向與牙齒表面呈45度角，原位水平顫動(dòng)，然后順著牙縫豎刷。也可以采取在牙面劃圓圈的方法，將牙齒的各個(gè)部位都刷到。要特別注意口腔衛(wèi)生,保持組織健康,勁可能減少萎縮的速度.防止食物嵌塞,經(jīng)常按摩牙齦或叩齒,改變不良刷牙習(xí)慣,以增進(jìn)局部組織健康.暴露的牙骨質(zhì)表面,應(yīng)打磨光滑,防止菌斑和牙石沉積.牙本質(zhì)敏感時(shí)則用脫敏治療.如牙周萎縮很明顯,特別是前牙唇側(cè)與唇頰系帶或粘膜牙齦移行部位的組織有牽扯關(guān)系所發(fā)生的牙周萎縮,可以采用粘膜牙齦手術(shù),以改變齦組織的位置,減少牙根的暴露面.牙周萎縮如果不進(jìn)行及時(shí)的治療就會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)脫落

牙齦萎縮是一種常見(jiàn)病.病因是因?yàn)檠乐懿∫鸬?而且之一在牙齦低部有牙結(jié)石,牙結(jié)石可以造成牙齦萎縮,牙齒松動(dòng)脫落等.　　牙齦萎縮分為病理性萎縮和生理性萎縮兩類(lèi),病理性萎縮主要是齦緣部分存在異物（牙石）又長(zhǎng)期得不到清理,細(xì)菌滋生刺激所致；另外隨著年齡的增長(zhǎng)也會(huì)或多或少發(fā)生萎縮,使牙根暴露,這種叫生理性萎縮,是不需治療的,但可以通過(guò)保健延緩.　牙齦萎縮的治療方法,主要有以下幾種：　　1,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣.應(yīng)選用符合全國(guó)牙防組織推薦的牙膏及牙刷.每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少.在來(lái)不及或不方便刷牙時(shí),可用漱口代替,在某些特殊場(chǎng)合里,可用湯或茶水漱口,以保持口腔清潔.　　2,防治炎性口腔病.牙周炎,牙結(jié)石,口腔潰瘍,牙齦炎,牙齦膿腫,食物嵌塞及不大合適的假牙等,都是刺激引致牙齦萎縮的原因,所以應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療,并進(jìn)行有關(guān)口腔自我保健知識(shí)的咨詢(xún);對(duì)于已經(jīng)萎縮的牙齦,也可以手術(shù)治療.　　3,治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病.如內(nèi)分泌紊亂可導(dǎo)致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C,易牙齦出血;糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥;白血病等嚴(yán)重疾病也可引起牙齦萎縮.在治愈原發(fā)疾病之后,牙齦萎縮也隨之好轉(zhuǎn).　　4,嚴(yán)防環(huán)境污染.砷,鉛等中毒可導(dǎo)致牙周炎,牙齦水腫及牙齦萎縮,故應(yīng)重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量,避免接觸有毒物質(zhì).[

醫(yī)生建議：你好，可以服用補(bǔ)腎益齒丸補(bǔ)腎固齒，活血解毒。用于腎虛血熱型牙周病，牙齒酸軟，咀嚼無(wú)力，松動(dòng)移位，牙齦出血。云南白藥牙膏幫助抑制牙齦出血、修復(fù)口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。堅(jiān)持使用云南白藥牙膏每天刷牙2～3次，每次刷牙1～3分鐘；若患口腔潰瘍，刷牙結(jié)束以后上牙膏在口腔內(nèi)含漱2～3分鐘，希望幫到你