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氣血不足是中醫(yī)常見的病癥，患者可能出現(xiàn)多種癥狀。癥狀嚴重時應及時就醫(yī)。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.精神狀態(tài)不佳：如精神萎靡、疲倦無力、嗜睡等。
2.面色和毛發(fā)異常：面色蒼白或萎黃，毛發(fā)干枯易脫落。
3.感官功能下降：視物昏花、頭暈耳鳴、手足麻木。
4.心血管方面：心悸氣短、畏寒肢冷。
5.女性特有癥狀：月經(jīng)失調，量少色淡。
6.消化系統(tǒng)癥狀：食欲不振、消化不良。
氣血不足的癥狀表現(xiàn)多樣，如發(fā)現(xiàn)相關癥狀，建議及時尋求專業(yè)中醫(yī)幫助，進行調理。

綠雀[先知]你平時要多運動，加強營養(yǎng)，睡眠要充足，多吃五谷雜糧，多吃蔬菜水果。身體健康氣血就足矣。一般表現(xiàn)：疲倦無力、頭暈耳鳴、昏厥、皮膚干燥、毛發(fā)脫落、指甲易裂。面色萎黃蒼白，唇爪淡白，乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便干燥，婦女月經(jīng)量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等。食補：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇、烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等。可經(jīng)常交替選服。膳食：懷山百合蓮子湯；參藥煨乳鴿；五香牛肉；花生米大棗燒豬蹄；當歸熟地烏骨雞；懷山牛腩煲；懷菊帶魚；玫瑰懷菊露、鯽魚豆腐湯；氣血雙補湯；醫(yī)生詢問：

你好，氣虛有畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短等表現(xiàn)，而血虛的話，面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚等藥物的話，一般是可以用補氣血的藥物調理一下的，如生脈飲，歸脾丸等等藥物都是可以的。

根據(jù)你說的情況，氣血不足常常會出現(xiàn)頭暈，乏力，少氣懶言，面色暗黃或者發(fā)白，納差等癥狀。你的表現(xiàn)有氣血不足的情況，單純至鐵之緣片，不能解決問題，解決氣血不足要從中藥喝食補同時進行，使用八珍湯，飲食要清淡，富含營養(yǎng)，鐵之緣片只是輔助作用。

您好，氣血不足要通過補氣養(yǎng)血的藥來調理的，可用補中益氣丸和阿膠補血糖漿、北芪精、八珍液等都有較好的效果。飲食要清淡，富營養(yǎng)的食物多吃些，運動，能增強身體素質，，對氣血虛者有幫助作用，但要適當運動就可以。

醫(yī)生建議：首先表現(xiàn)是月經(jīng)，其次是身體的虛弱，或者是有氣無力，可以用點氣血和進行治療，這樣也是比較快的一個藥物，