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轉(zhuǎn)氨酶輕中度增高可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、藥物影響、肝臟疾病、心臟疾病、自身免疫性疾病等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.生活習(xí)慣調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，合理飲食，適量運動。
2.避免藥物損傷：某些藥物可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，如抗生素、抗結(jié)核藥等，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
3.治療肝臟疾?。喝粢蛑靖巍⒉《拘愿窝椎雀闻K疾病導(dǎo)致，需針對病因治療。如病毒性肝炎可能需抗病毒治療。
4.關(guān)注心臟健康：心臟疾病如心肌梗死等也可能引起轉(zhuǎn)氨酶升高，要及時診治心臟問題。
5.自身免疫性疾病處理：自身免疫性肝炎等疾病，可能需使用免疫抑制劑。
6.藥物輔助治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊素、雙環(huán)醇、聯(lián)苯雙酯等藥物，但需遵醫(yī)囑。
總之，發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶輕中度增高應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施。

醫(yī)生建議：你的轉(zhuǎn)氨酶偏高，提示肝細(xì)胞損傷，但是如果是體檢前飲食過于油膩或者飲酒的話都會導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高的，建議你過幾天最好復(fù)查一次肝功，如果還是有問題的話可能需要服用護(hù)肝的藥物治療。可以使用促肝細(xì)胞生長素腸溶膠適當(dāng)運動。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT正常值是5-40u/L.介紹:各型病毒型肝炎、肝硬變、肝膿腫、肝結(jié)核、肝癌、脂肪肝、肝豆?fàn)詈俗冃缘?均可引起不同程度的轉(zhuǎn)氨酶升高.建議:當(dāng)降酶藥物使轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正常后,應(yīng)逐漸減少降酶藥物的用量,切忌突然停藥.

你的轉(zhuǎn)氨酶偏高，提示肝細(xì)胞損傷，但是如果是體檢前飲食過于油膩或者飲酒的話都會導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高的，建議你過幾天最好復(fù)查一次肝功，如果還是有問題的話可能需要服用護(hù)肝的藥物治療。