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中度脂肪肝導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，需要綜合治療，包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等，同時(shí)要定期復(fù)查。若情況嚴(yán)重，可能存在肝硬化風(fēng)險(xiǎn)，需及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.【疾病原理】脂肪肝使肝細(xì)胞受損，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶釋放入血，造成轉(zhuǎn)氨酶升高。
2.【飲食控制】清淡飲食，減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果。
3.【增加運(yùn)動(dòng)】每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。
4.【藥物治療】可口服水飛薊素膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等保肝藥，需遵醫(yī)囑。
5.【體重管理】通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)，減輕體重，改善脂肪肝。
6.【定期復(fù)查】監(jiān)測轉(zhuǎn)氨酶水平，評(píng)估治療效果。
通過綜合治療，多數(shù)患者的轉(zhuǎn)氨酶可恢復(fù)正常，脂肪肝也能得到改善。但要持之以恒，保持良好的生活習(xí)慣。

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你的情況，一是吃清淡飲食，二是多運(yùn)動(dòng)，三是休息好保持心情舒暢，可以服用血脂康，非諾貝特，雞骨草丸治療一下，也可以到醫(yī)院肝病科診治一下。

你好，根據(jù)你的情況，一是吃清淡飲食，二是多運(yùn)動(dòng)，三是休息好保持心情舒暢，可以服用血脂康，非諾貝特，雞骨草丸治療一下，也可以到醫(yī)院肝病科診治一下。