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你好，首先控制好血壓；動(dòng)脈硬化，首先控制原發(fā)病，如高血壓，高血脂，糖尿病，吸煙，肥胖，情緒激動(dòng)，抑郁，失眠癥等，都會(huì)加重動(dòng)脈硬化進(jìn)展，故應(yīng)積極監(jiān)測(cè)血壓血糖血脂，同時(shí)建議口服阿司匹林抗血小板聚集及他汀類藥物降脂及穩(wěn)定板塊，（具體用藥用量遵醫(yī)囑），然后定期復(fù)查血脂，肝功，血凝，觀察有無出血傾向，有無胃部不適，必要時(shí)更換藥物或停藥。

高血壓是需要長(zhǎng)期服用藥物控制治療的，另外注意日常的飲食起居也是非常重要的，低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).最好選擇緩釋片控制血壓、血壓更平穩(wěn).如果你是血壓持續(xù)一整天高，那就要用長(zhǎng)效降壓藥（硝苯地平緩釋片、蒙諾等），如果是在規(guī)定的時(shí)間里，一時(shí)性的的增高，那就用短效降壓藥（心痛定、卡托普利等）。平時(shí)要多吃水果蔬菜，例如西紅柿，芹菜，木耳，薺菜等，養(yǎng)成每天清晨空腹一杯涼白開的好習(xí)慣，可經(jīng)常按摩頸部的橋弓穴和耳背的降壓溝，保持心情舒暢也是很重要的，

醫(yī)生建議：對(duì)于硬化，缺氧這種癥狀是比較常見的，認(rèn)為你可以使用腦塞通丸，活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)、益氣養(yǎng)陰，用于腦血栓，腦瘀血后遺癥，肢體偏癱，手足麻木，語(yǔ)言障礙等。腦飲食方面宜清淡為主，少吃生冷，難消化的食物。