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高血壓同時(shí)合并高血脂，容易導(dǎo)致動脈硬化，建議首先控制原發(fā)病，如高血壓，高血脂，糖尿病，吸煙，肥胖，情緒激動，抑郁，失眠癥等，都會加重動脈硬化進(jìn)展，故應(yīng)積極監(jiān)測血壓血糖血脂，同時(shí)建議口服阿司匹林抗血小板聚集及他汀類藥物降脂及穩(wěn)定板塊，（具體用藥用量遵醫(yī)囑），然后定期復(fù)查血脂，肝功，血凝，觀察有無出血傾向，有無胃部不適，必要時(shí)更換藥物或停藥。

情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個(gè)專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。首先注意日常保健，應(yīng)在精神上放松，保持良好心態(tài)。其次要排除誘發(fā)因素，部分病人的病情可好轉(zhuǎn).但對按摩要慎重,許多病人經(jīng)按摩后病情加重,有的還發(fā)生嚴(yán)重?fù)p傷.頭痛起于頸部,可沿頸部放散到頂顳部,少數(shù)發(fā)生在前額或眼眶上,頸部的運(yùn)動,咳嗽,勞損會加重頭痛；在偏頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會有所減緩。

你好，從你的不適癥狀頭痛考慮是高血壓病引起的，而尼群地平片是短效降壓藥，一日二片是不能平穩(wěn)的控制好血壓的，從而出現(xiàn)頭痛的情況。你的情況建議你服用硝苯地平緩釋片、氨氯地平片等長效降壓藥，可以24小時(shí)平穩(wěn)的控制血壓，不會出現(xiàn)頭痛情況。

醫(yī)生建議：考慮復(fù)方血栓通膠囊，活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，復(fù)作息時(shí)間上是要規(guī)律的，不熬夜。希望我的答復(fù)對你有幫助。