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毛孔粗大且粉刺多可能由多種因素導(dǎo)致，如皮膚油脂分泌過(guò)多、角質(zhì)代謝異常、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚炎癥等。 1.皮膚油脂分泌過(guò)多：皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛孔。可選擇清潔力適中的潔面產(chǎn)品，如氨基酸洗面奶。 2.角質(zhì)代謝異常：老化角質(zhì)堆積，使毛孔堵塞。定期使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，如水楊酸棉片。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素過(guò)高。需保持良好作息，必要時(shí)就醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食油膩辛辣、壓力大等。要養(yǎng)成規(guī)律作息，清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 5.皮膚炎癥：痤瘡丙酸桿菌感染等引發(fā)炎癥?？赏庥每肆置顾亓姿狨ツz、夫西地酸乳膏等藥物。 改善毛孔粗大和粉刺問(wèn)題需要綜合調(diào)理，保持皮膚清潔，調(diào)整生活方式，必要時(shí)使用藥物治療。如果問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

醫(yī)生建議：你好，關(guān)鍵要保持心情樂(lè)觀，睡眠充足，護(hù)膚品盡量選取無(wú)刺激性產(chǎn)品。另外，建議使用清熱暗瘡片，它清熱解毒，涼血散瘀。用于痤瘡(粉刺)，口服。一次2～4片，一日3次，14天為一療程。希望可以幫助你，祝早日康復(fù)！