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銀屑病是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病，受回南天影響，患者易出現(xiàn)皮膚瘙癢不適。應(yīng)對(duì)方法包括了解疾病特點(diǎn)、保持皮膚清潔、合理飲食、調(diào)整心態(tài)、正確用藥等。 1.了解疾病特點(diǎn)：銀屑病并非絕癥，不會(huì)遺傳和傳染，但其發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，與遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關(guān)。 2.保持皮膚清潔：回南天濕度大，要勤換衣物，保持皮膚干爽，可適當(dāng)使用溫和的沐浴產(chǎn)品。 3.合理飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 4.調(diào)整心態(tài)：保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒加重病情。 5.正確用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糠酸莫米松乳膏等藥物。 總之，銀屑病患者在回南天要注意綜合護(hù)理和治療，遵醫(yī)囑用藥，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

建立樂(lè)觀心態(tài)，保證充足睡眠對(duì)治療也很重要。這可在常規(guī)治療以外，運(yùn)用生物反饋和中低頻睡眠協(xié)同治療來(lái)實(shí)現(xiàn)，能夠改善自主神經(jīng)功能，舒緩緊張情緒，提高睡眠質(zhì)量

多數(shù)歐美皮膚專家提倡“綠色療法”，建議患者與銀屑病和平共處“交朋友”，而不要盲目追求“根治”。