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低血壓高可能由多種因素引起，包括不良生活習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、肥胖、精神心理因素、某些疾病等。 1. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期高鹽飲食、酗酒、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等，都可能導(dǎo)致血壓調(diào)節(jié)失衡，引起低血壓高。 2. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，血管彈性逐漸下降，血管壁增厚，血壓調(diào)節(jié)能力減弱，容易出現(xiàn)低血壓高的情況。 3. 肥胖：身體脂肪過(guò)多，會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，進(jìn)而影響血壓，使低血壓升高。 4. 精神心理因素：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)，會(huì)促使交感神經(jīng)興奮，引起血壓升高，包括低血壓高。 5. 某些疾病：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾?。ㄈ缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、醛固酮增多癥）、心血管疾病等，也可能導(dǎo)致低血壓高。 總之，低血壓高的原因較為復(fù)雜。如果發(fā)現(xiàn)低血壓高，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持良好心態(tài)等。若血壓持續(xù)升高或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1.高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無(wú)機(jī)鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,2.多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動(dòng)物內(nèi)臟如肝,心,腎等3.禁煙忌酒,長(zhǎng)期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質(zhì)激素水平升高而誘發(fā)高血壓4.肥胖患者要限制飲食,防止體重超重5.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

您好！目前的情況屬于輕度一級(jí)的高血壓，如果沒(méi)有特別不適的癥狀，建議非藥物治療，就是生活方式的控制，包括清淡飲食，鹽控制在每天6—8克，少吃油脂，特別是動(dòng)物性的脂肪，增加活動(dòng)量。如果通過(guò)生活方式的控制，血壓還不能降到正常（140/90mmHg以下），建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下及時(shí)用藥，及早控制血壓，減少高血壓對(duì)心腦腎器官的損害。

醫(yī)生建議：建議你使用長(zhǎng)效制劑的中藥利壓肽藥性平和，藥效持久，無(wú)副作用與依賴性，具有理想的康復(fù)療效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效，還可以軟化血管，清除血液垃圾，增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓并發(fā)癥,并能起到保護(hù)心腦腎等靶器官的作用

您好，血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)，血液對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力，它有收縮壓與舒張壓之分。收縮壓是指心臟的心室收縮時(shí)動(dòng)脈內(nèi)最高的壓力（俗稱“高壓”）；舒張壓是指心室舒張時(shí)，動(dòng)脈內(nèi)最低的壓力（俗稱“低壓”）。目前一般認(rèn)為，正常成年人的收縮壓為90—140毫米汞柱，舒張壓為60—90毫米汞柱。成年人如果收縮壓低于90毫米汞柱、舒張壓低于60毫米汞柱，就叫“低血壓”。低血壓又分為急性和慢性兩種。急性低血壓多見(jiàn)于暈厥、心肌梗塞等。慢性低血壓的起因多見(jiàn)于：1．體質(zhì)性低血壓，又稱原發(fā)性低血壓。這種低血壓可完全無(wú)癥狀，或僅有乏力、心悸等。引起體質(zhì)性低血壓的原因與遺傳有關(guān)，并受情緒、環(huán)境等因素影響。2．體位性低血壓，又稱直立性低血壓。正常人站立時(shí)，收縮壓可暫時(shí)下降，舒張壓不變，但收縮壓可在30秒至40秒內(nèi)回復(fù)正常。如從平臥位變?yōu)橹绷⑽换蛑绷⒑笱獕合陆党^(guò)50毫米汞柱，且持久不回升者，稱為“體位性低血壓”。這種情況常見(jiàn)于植物性神經(jīng)功能紊亂、久病之后或服某些藥物后。3．患有內(nèi)分泌疾病，如甲狀腺功能低下、慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退癥、垂體前葉功能減退癥。4．患有慢性消耗性及慢性營(yíng)養(yǎng)不良疾病，如惡性腫瘤、結(jié)核病、肝炎等。5．患有心血管疾病，如慢性心包積液、嚴(yán)重二尖瓣狹窄。