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你好，你這個情況呢，有一點呢是因為痔瘡手術(shù)以后，有可能肛門口比較狹窄的可能性大，所以呢，第一建議去肛腸外科門診面診查體，讓醫(yī)生看一下肛門狹窄的情況，適當(dāng)?shù)臄U肛治療。第二呢從飲食上面改善便秘的情況，清淡飲食，不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜還有水果，多喝水，軟化大便，平常呢適當(dāng)?shù)倪M行運動，希望我的回答對你有幫助。

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！我來回答你關(guān)于改善“便秘”的問題。推薦一則“六字經(jīng)”，供你參考：
1）“水”--用當(dāng)天燒開后自然冷卻的溫開水，每天至少要喝8--10杯，或決明子茶、綠茶，并堅持每晚睡前、夜半醒時和晨起后各飲一杯白開水。既起到了“內(nèi)洗滌”、“稀血液”的作用，又刺激了胃腸道，利于軟化糞便通大便。
　　2）“軟”--人到中年以后，胃腸道功能隨之降低，需飲食熟軟的食物，這樣有利于脾胃消化吸收及腸道排泄。
　　3）“粗”--常吃富含膳食纖維的食物，如全谷(粗糧)食品、薯類、青菜、白蘿卜、芹菜、絲瓜、菠菜、海帶、西紅柿、蘋果、香蕉、梨等，每天可適當(dāng)選擇其中幾種食物搭配食用，以刺激腸道蠕動，加快糞便排出。
　　4）“排”--定時(早晨)排便，不拖延時間，使腸中常清。大便后用溫水清洗肛門及會陰部，以保持清潔。
　　5）“動”--適度運動，每天早晚慢跑、散步，促進胃腸道蠕動。另外，早晚各做一次腹式呼吸，時間為15分鐘，使小腹、腰背部有發(fā)熱感覺。隨著腹肌的起伏運動，胃和腸的活動量增大，消化功能也得到了增強，對糟粕的排斥更加徹底。
　　6）“揉”--每天早晚及午睡后以兩手相疊揉腹，以肚臍為中心，順時針揉100次。
可促進腹腔血液循環(huán)，助消化、通腸胃，從而促使大便順暢排泄。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

　　您好，臨床上，很多痔瘡患者在手術(shù)后會出現(xiàn)排便困難、便血等現(xiàn)象，于是，患者會很自然地產(chǎn)生許多疑慮，是不是治療無效、又復(fù)發(fā)了或還有別的病呢？下面解釋痔瘡術(shù)后排便困難的原因?！　∫弧⑴c手術(shù)方法有關(guān)：　　一些傳統(tǒng)手術(shù)方法由于術(shù)后創(chuàng)面較大，肛門周圍的肌肉（括約肌）受到手術(shù)的刺激，會出現(xiàn)不同程度的排便困難，所以患者選擇一個好的治療痔瘡的方法是很重要的?！　《?、與其他疾病有關(guān)：　　一種情況是原患有痔瘡的同時也患有腸炎、腸息肉等。當(dāng)時只將痔瘡治愈，其他病未治或當(dāng)時并未檢查出來；另一種情況是，痔瘡治愈后，又罹患會發(fā)生排便困難的其它肛腸疾病如肛裂、直腸潰瘍、腸息肉等?！　⌒g(shù)后出現(xiàn)排便困難者不要緊張，可在醫(yī)護人員的指導(dǎo)下內(nèi)服一些潤腸通便的藥物，如麻仁九膠囊、番瀉葉泡茶服，或用開塞露幫助徘便等，都可以解除排便困難問題。若出現(xiàn)糞便嵌塞，醫(yī)生會戴上手套，在手套上涂上潤滑油后將糞便掏出，也可用溫?zé)岱试硭?00—700毫升灌腸。需要強調(diào)的是術(shù)后為解除病人疼痛，應(yīng)鼓勵病人適當(dāng)走動，多飲水，多吃水果，蜂蜜等。每日養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，對防止術(shù)后排便困難會有一定的幫助。如您還有任何的疑問，可以點擊咨詢，謝謝。

您好，便秘主要不良的生活習(xí)慣與飲食因素是導(dǎo)致便秘的主要原因。
1.增加飲食中纖維的攝取量；主食不要過于精細要適當(dāng)吃些粗糧2.每天要吃一定量的蔬菜與水果。多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、蘋果、葡萄柚、糙米、胡蘿卜、紅薯等。
3.可以適量飲茶，或者泡一些中草藥做茶飲進行調(diào)理保健。
4.每日至少喝8杯水，尤其在食用高纖維食品時，更應(yīng)注意保證飲水。
5.晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動加強通便作用。
6.每天加食糠皮、麥麩等，以擴充糞便體積，促進腸蠕動，減少便秘的發(fā)生。
7.每晚睡前按摩腹部養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
8.增加B族維生素食品的供給，盡量選用天然、未經(jīng)加工的食品，如粗糧、豆類、酵母等，以增強腸道的緊張力。
9.禁食刺激食物：禁止食用酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

你好！你的表現(xiàn)為習(xí)慣性便秘。對于習(xí)慣性便秘，主要靠飲食調(diào)節(jié)。要多增加活動和多吃纖維素豐富的蔬菜瓜果，養(yǎng)成每日定時排便的良好習(xí)慣。對于必須服用瀉藥，可考慮：一、容積性瀉藥。一般服藥后1-6小時排出流體糞便，導(dǎo)瀉較劇烈，故稱為重重瀉藥。本品能迅速排出在腸道吸收的部分，故對人體無害，但對腎功能力有損害，故腎功能不全者禁用。二、接觸性瀉藥。直接作用于腸黏膜。例如果導(dǎo)。6-8小時排便，適用于慢性便秘。婦乳期婦女慎用。三、潤滑性瀉藥。比較安全，如開塞露。用于輕度便秘。另一種是石蠟，適用于老年人與兒童。并可用于痔瘡、高血壓患者的緩瀉。便不宜長期大劑量適用。此外還可輔助：一、胖大海泡茶服用。二、決明子碾粉服。（可清肝，降壓、利便）三、番瀉葉沏茶服用（酌量）四、按揉小腹。五、提肛鍛煉。

醫(yī)生建議：這種情況的話建議你可以使用便乃通茶，便乃通茶對于你的這種情況具有良好的促進排便的效果，不要吃辛辣，難消化的食物