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暑期帶孩子外出如何預(yù)防日光性皮炎

2016-08-03 11:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

暑期不少爸爸媽媽都會(huì)趁著這個(gè)機(jī)會(huì)帶著孩子出去散散心。而這個(gè)季節(jié)出門(mén)游玩免不了曬曬太陽(yáng)，雖說(shuō)適量的日曬能改善和促進(jìn)人體的新陳代謝，有助于鈣和磷的吸收，可預(yù)防小兒佝僂病及肺結(jié)核等。但同時(shí)，需注意的是，過(guò)量的暴曬卻可能導(dǎo)致“日光性反應(yīng)”或“光敏性皮炎”的發(fā)生

回答1
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暑期帶孩子外出游玩，預(yù)防日光性皮炎要注意防曬措施、出行時(shí)間、衣物選擇、飲食調(diào)理和及時(shí)處理等方面。 1.防曬措施：給孩子涂抹兒童專(zhuān)用的防曬霜，選擇物理性防曬霜，如氧化鋅、二氧化鈦成分的。戴寬邊帽子和太陽(yáng)鏡，使用遮陽(yáng)傘。 2.出行時(shí)間：避開(kāi)上午 10 點(diǎn)至下午 4 點(diǎn)紫外線(xiàn)最強(qiáng)的時(shí)段。 3.衣物選擇：穿著輕薄透氣的長(zhǎng)袖衣物和長(zhǎng)褲，顏色以深色為宜。 4.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，增強(qiáng)皮膚的抵抗力。 5.及時(shí)處理：若孩子皮膚發(fā)紅發(fā)燙，及時(shí)用冷毛巾濕敷，緩解癥狀。總之，家長(zhǎng)要重視孩子的防曬工作，采取多種措施預(yù)防日光性皮炎，讓孩子在享受假期的同時(shí)保持健康。
2016-08-03 13:53
回答2
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2016-08-03 13:53

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回答3
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2024-10-15 00:00

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