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您好，您的情況多考慮是本身經(jīng)常勞累，導(dǎo)致腰背部肌肉勞損引起的，同時(shí)月經(jīng)來臨前內(nèi)分泌波動(dòng)可能會(huì)有些影響加重，具體建議要到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，目前也可以適當(dāng)外用一些消炎止痛的藥物，例如扶他林軟膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，平時(shí)多注意休息，避免經(jīng)常彎腰勞累

背疼可能是腰肌勞損，是腰部肌肉，筋膜，韌帶等軟組織的慢性損傷引起的腰背疼痛。中醫(yī)認(rèn)為是素體虛弱，感受風(fēng)寒濕的侵襲，氣血凝滯脈絡(luò)不通引起的疼痛。如是由于受風(fēng)引起的腰背疼痛可刮痧，或是拔火罐，去風(fēng)寒，疏通經(jīng)絡(luò)，止痹痛。疼痛癥狀明顯可用芬必得，獨(dú)一味緩解疼痛。

經(jīng)期及經(jīng)期前出現(xiàn)頭痛,乳房脹痛,疲勞,緊張,全身乏力,精神壓抑或易怒,煩躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹瀉,鈍性腰背痛,鼻塞,水腫等癥狀都是正常的啊.月經(jīng)來過以后,癥狀會(huì)自然消失.沒其他異常癥狀可以不需要特別的處理.經(jīng)期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。

醫(yī)生建議：根據(jù)你這樣的情況來看，一般是經(jīng)期綜合癥的表現(xiàn)，平時(shí)注意休息，避免過度勞累追問:月經(jīng)前一個(gè)星期乳房就開始脹痛，還能擠出白色的乳液是怎么回事？醫(yī)生回答:經(jīng)期綜合癥的表現(xiàn)

一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進(jìn)行自我治療,常?？梢允盏胶芎玫寞熜?中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效