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經(jīng)常痛經(jīng)且月經(jīng)不調(diào)可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎、精神心理因素等。治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、逍遙丸等藥物調(diào)理。 2.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位。常用藥物有孕三烯酮膠囊、達(dá)那唑膠囊等。 3.子宮腺肌?。鹤訉m肌層內(nèi)存在子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)?？蓱?yīng)用促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑，如戈舍瑞林緩釋植入劑。 4.盆腔炎：盆腔炎癥刺激也會(huì)影響月經(jīng)和導(dǎo)致痛經(jīng)。需使用抗生素，如頭孢呋辛酯片、甲硝唑片等。 5.精神心理因素：長(zhǎng)期壓力大、焦慮等。應(yīng)注意心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)可咨詢心理醫(yī)生。 出現(xiàn)經(jīng)常痛經(jīng)且月經(jīng)不調(diào)的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和著涼。用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

根據(jù)您的描述，您月經(jīng)不規(guī)律可能是月經(jīng)不調(diào)引起的，主要是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的，如果您睡眠不好，飲食不規(guī)律，心情煩躁，吃過(guò)于辛辣或者冷的食物都會(huì)引起月經(jīng)紊亂。建議您去醫(yī)院做個(gè)激素檢查，不要吃過(guò)于辛辣或者冰冷的食物，飲食要規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，可以喝點(diǎn)益母草顆粒，或者烏雞白鳳丸，黃體酮等藥物調(diào)節(jié)。

您好，痛經(jīng)分原發(fā)性和繼發(fā)性。經(jīng)過(guò)詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常者，稱原發(fā)性痛經(jīng)，也稱功能性痛經(jīng)。原發(fā)性一般以中藥治療為主，平時(shí)注意保暖，生育后會(huì)有改善。繼發(fā)性痛經(jīng)則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等。需要查明病因?qū)ΠY治療。

醫(yī)生建議：你好，建議用月月舒顆粒溫經(jīng)化瘀、理氣止痛。用于寒凝氣滯血瘀、婦女痛經(jīng)、少腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)色暗淡。溫開水沖服,一次一袋,一日2次；于月經(jīng)前一周開始,持續(xù)至月經(jīng)來(lái)3天后停服,連續(xù)服用三個(gè)月經(jīng)周期或遵醫(yī)囑。祝早日康復(fù)。