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白頭發(fā)特別多可能由遺傳、壓力、營養(yǎng)不良、疾病、衰老等因素引起。可通過改善生活方式、飲食調(diào)整、治療原發(fā)疾病等方法來改善。 1.遺傳：遺傳因素導致的白發(fā)較難改變，但保持良好生活習慣有助于延緩白發(fā)增多。 2.壓力：長期精神壓力過大可能影響黑色素生成，應學會放松，如通過運動、冥想等方式緩解壓力。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能導致白發(fā)，可多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 4.疾?。耗承┘膊∪绨谆　遵帮L等會引起白發(fā)，需積極治療原發(fā)疾病。 5.衰老：隨著年齡增長，毛囊中的黑色素細胞減少，導致白發(fā)增多，這是正常生理現(xiàn)象，但可通過適當保養(yǎng)減緩進程。 總之，白頭發(fā)特別多需要綜合考慮多種因素，采取相應措施。若白發(fā)問題嚴重或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行診斷和治療。

醫(yī)生建議：有白頭發(fā)的話，有可能是勞累壓力引起的。可以通過加強鍛煉，每天用手指按摩頭部，多吃黑芝麻等食物調(diào)理，追問:經(jīng)常染頭發(fā)好不好醫(yī)生回答:一般沒影響的追問:好吧，我知道了，謝謝醫(yī)生回答:不客氣

你是血熱,建議你中藥調(diào)理.但是要排除遺傳因素.

你好，白頭發(fā)主要是由于頭發(fā)髓質(zhì)和皮質(zhì)里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。當黑色素顆粒在毛乳囘頭、毛球部的形成發(fā)生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛發(fā)中去，從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現(xiàn)白發(fā)。取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。