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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高血壓是一種常見的慢性病,治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。平時(shí)要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、監(jiān)測血壓和定期體檢。 1.改善生活方式:低鹽飲食,每日鹽攝入量不超過 6 克;適量運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等;戒煙限酒;保持良好的心態(tài),避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 2.藥物治療:常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利、纈沙坦、氫氯噻嗪等。但需遵醫(yī)囑選擇適合自己的藥物。 3.飲食注意:增加鉀的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果;少吃高脂肪、高膽固醇食物;控制體重,避免肥胖。 4.監(jiān)測血壓:定期測量血壓,了解血壓變化,以便調(diào)整治療方案。 5.定期體檢:檢查心、腦、腎等重要臟器的功能,及早發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。 總之,高血壓患者要重視疾病的治療和管理,通過綜合措施將血壓控制在正常范圍內(nèi),減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-10-22 17:45
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,●限制食用含膽固醇多的食物,如肉食動(dòng)物的腦、肝、心、魚子、肥肉、豬肉、黃油、骨髓等。每日進(jìn)食膽固醇的總量應(yīng)在300mg以下。如果血脂持續(xù)過高,還應(yīng)限制高糖類食物?! 裼行┦澄锏牡鞍踪|(zhì),可抑制膽固醇的吸收。例如,豆制品含有一種特殊營養(yǎng)成分——谷固醇,就可抑制小腸吸收膽固醇,患者經(jīng)常食用豆制品是非常有好處的。
2024-10-22 21:49
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