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高血壓患者不能吃太咸，主要是因為高鹽飲食會從多方面影響血壓，包括水鈉潴留、血管損傷、加重心臟負擔、影響腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)以及影響降壓藥效果等。 1.水鈉潴留：攝入過多鹽會使體內(nèi)鈉離子增多，導致水鈉潴留，血容量增加，從而升高血壓。 2.血管損傷：高鹽可損傷血管內(nèi)皮細胞，促使血管硬化，使血管彈性降低，血壓升高。 3.加重心臟負擔：血容量增加會加重心臟的工作負荷，長期如此易導致心臟功能受損，影響血壓調(diào)節(jié)。 4.影響腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)：高鹽會激活這一系統(tǒng)，引起血管收縮，血壓上升。 5.影響降壓藥效果：吃得太咸會降低降壓藥的療效，使血壓難以控制在理想范圍。 總之，高血壓患者控制鹽的攝入對于穩(wěn)定血壓至關重要。建議每日鹽攝入量不超過 5 克，同時要避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。

你好，吃咸吃鹽過多是引起高血壓的重要原因。食鹽的成分是氯化鈉，鈉在體內(nèi)可以引起體液，特別是血容量增加，從而導致血壓升高，心臟負擔加重單純減少鹽的攝入就可以使血壓下降。所以最好是少吃。

您好這個不管是有沒有高血壓都不能吃過多的鹽的。這個會造成血管粥樣硬化會造成血壓升高。對腎也會造成影響腎血管硬化后會直接腎性高血壓，這就是原因血管硬化后彈性就會下降自然就增高血壓了。反之高血壓也就不能吃過多的鹽不然血管硬便了血壓也就更高了。

這個不管是有沒有高血壓都不能吃過多的鹽的。這個會造成血管粥樣硬化會造成血壓升高。對腎也會造成影響腎血管硬化后會直接腎性高血壓，這就是原因血管硬化后彈性就會下降自然就增高血壓了。反之高血壓也就不能吃過多的鹽不然血管硬便了血壓也就更高了。

你好,高血壓患者吃的太咸加重腎臟負擔,導致腎臟功能不全,建議清淡飲食.近年來科學研究證明，吃鹽過多是引起高血壓的重要原因。食鹽的成分是氯化鈉，鈉在體內(nèi)可以引起體液，特別是血容量增加，從而導致血壓升高，心臟負擔加重。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吃鹽量大的人群人，患高血壓者占10%；吃中等量鹽者高血壓發(fā)病率占7%；吃鹽量極少者，高血壓發(fā)病率不到1%。因此，高血壓病人不宜吃鹽過多，就是血壓正常人也不宜食用過多的食鹽，一般每人每天進食鹽量4-5克為宜。(也就是一啤酒瓶蓋的容量）你好,高血壓患者吃的太咸加重腎臟負擔,導致腎臟功能不全,建議清淡飲食.近年來科學研究證明，吃鹽過多是引起高血壓的重要原因。食鹽的成分是氯化鈉，鈉在體內(nèi)可以引起體液，特別是血容量增加，從而導致血壓升高，心臟負擔加重。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吃鹽量大的人群人，患高血壓者占10%；吃中等量鹽者高血壓發(fā)病率占7%；吃鹽量極少者，高血壓發(fā)病率不到1%。因此，高血壓病人不宜吃鹽過多，就是血壓正常人也不宜食用過多的食鹽，一般每人每天進食鹽量4-5克為宜。(也就是一啤酒瓶蓋的容量）