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你出現(xiàn)的癥狀就是有血虛的癥狀，引起的原因要檢查一下看看是否有貧血和其他的疾病導(dǎo)致的。 如果是單純 的血虛那么就是需要及時(shí)的口服阿膠治療就可以的。同時(shí)也是需要多喝水注意休息。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)是主要的。還是需要找到引起的原因在針對(duì)性的治療。多吃新鮮蔬菜，適當(dāng)鍛煉。

您好：血虛時(shí)血液缺乏營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)，可以通過(guò)食補(bǔ)和藥補(bǔ)的調(diào)理是可以改善好。食補(bǔ)：日常飲食多吃補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物，如豬肝、瘦肉、黑木耳、血豆腐、紅棗，龍眼肉、蓮藕、花生、菠菜，以及當(dāng)歸、黃芪、枸杞等食物。藥補(bǔ)：可以服用鐵之緣，鐵之緣含有豐富的鐵質(zhì)和補(bǔ)血的阿膠，補(bǔ)血生血，活血補(bǔ)氣效果好，對(duì)改善血虛的癥狀有不錯(cuò)的補(bǔ)血效果。另外，飲食要規(guī)律，按時(shí)作息，不熬夜不過(guò)度勞累，保持良好的心態(tài)，有利于改善血虛和身體的康復(fù)。

引起血虛的原因有很多，比如月經(jīng)失血過(guò)多、腸胃功能不好影響吸收等等，可常服當(dāng)歸補(bǔ)血湯、四物湯、或歸脾湯。可常食?？啊⒗笾?、松子、黑木耳、菠菜、胡蘿卜、豬肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲魚(yú)、海參、平魚(yú)等食物，因?yàn)檫@些食物均有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。

你好，血虛：血虛之體的主要表現(xiàn)為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢(mèng)，大便干燥，婦女經(jīng)水愆期、量少色淡、舌質(zhì)淡、苔滑少津，脈細(xì)弱等：進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)血、養(yǎng)血、生血之法，補(bǔ)血的藥物可選用當(dāng)歸、阿膠、熟地、桑椹子等。

根據(jù)您的描述，血虛的典型癥狀是面部暗淡無(wú)光，月經(jīng)不調(diào)渾身無(wú)力等癥狀。建議您可以在月經(jīng)結(jié)束之后喝四物湯，這個(gè)對(duì)您的癥狀是很有好處的，調(diào)理內(nèi)分泌有比較大的好處。

醫(yī)生建議：您好，您說(shuō)的情況考慮氣血不足的可能較大的，可以看看醫(yī)生，吃點(diǎn)氣血雙補(bǔ)丸類的，可以補(bǔ)益氣血，觀察看看的。