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得了痔瘡后，在生活中要注意飲食調整、養(yǎng)成良好排便習慣、保持肛門清潔、避免久坐久站、適當運動等。 1. 飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少飲酒。 2. 良好排便習慣：每天定時排便，排便時間不宜過長，避免在排便時玩手機或看書。 3. 肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 4. 避免久坐久站：定時改變體位，促進血液循環(huán)。 5. 適當運動：如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質，促進腸道蠕動。 6. 注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，減輕身體壓力。 7. 情緒調節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之，得了痔瘡后要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于緩解癥狀，促進康復。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。

建議：1：溫水坐浴,每日兩次,每次20分鐘,2：肛門內置消炎止疼栓,馬應龍麝香痔瘡膏,3：口服槐角丸,阿莫西林膠囊,疼痛明顯時加服去疼片,大便干燥時加服通便靈膠囊,多吃水果和蔬菜,以防便秘.4：飲食上以容易消化的半流食為主,避免飲酒和食用辛辣刺激性食物,5：避免蹲廁過久,每日做提肛動作20次,6：必要時手術效果不錯,包括結扎法,膠圈套扎法,痔切除等.痔瘡首先要合理飲食,不要暴飲暴食,可以少量多餐,避免吃辛辣及酸性等刺激性食物,不要吃過精過細的食物,精糧會造成便中的渣子過少便質發(fā)粘,其次要注意局部清潔,堅持溫水坐浴.

手術后最重要的就是你的飲食了，切忌吃辣，經常性的活動一下，增加血液循環(huán)，促進胃腸道蠕動，促進大便排泄；防止便秘，保證大便通常，養(yǎng)成每日早晨排便的習慣。多食含纖維素多的蔬菜和水果，促進腸蠕動。同時少吃辛辣刺激性食物等。注意休息，熬夜和勞累是誘發(fā)痔瘡的因素。排便后及時清理肛門，如果有條件用溫水清洗效果最好。

醫(yī)生建議：要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時應多鍛煉，增強抵抗力。

您好，我們的日常生活中，人們得了痔瘡是很常見的事情。要知道痔瘡治療如果不及時，對我們的身體影響可不小。而且患者心理上也會受到極大的影響，痔瘡還會便血，那么，痔瘡便血要注意什么，下面據介紹一下：合理調配飲食。既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養(yǎng)成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。養(yǎng)成定時排便的習慣。健康人直腸內通常沒有糞便，隨晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、結腸反射，結腸可產生強烈的“集團蠕動”，將糞便推入直腸，直腸內糞便蓄積到一定量，便產生便意。所以最好能養(yǎng)成每天早晨定時排便的習慣，這對于預防痔瘡的發(fā)生，有著極重要的作用。有人認為晨起喝1杯涼開水能刺激胃腸運動，預防便秘。選擇正確治療便秘的方法。對于一般的便秘病人，可以采用合理調配飲食，養(yǎng)成定時排便的習慣加以糾正。對于頑固性便秘或由于某種疾病引起的便秘，應盡早到醫(yī)院診治，切不可長期服用瀉藥或長期灌腸。因長期服用瀉藥不僅可以使直腸血管充血擴張，還可以導致胃腸功能紊亂。長期灌腸，會使直腸粘膜感覺遲鈍，排便反射遲鈍，加重便秘，反而有利于痔瘡的發(fā)生。如您還有任何的疑問，可以點擊咨詢，謝謝。