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改善近視眼視覺疲勞的建議

改善近視眼視覺疲勞的建議

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    龐龍 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    眼科

    近視眼沒神可能與視力疲勞、眼肌調(diào)節(jié)能力下降、眼部營養(yǎng)不足、心理因素及不良用眼習(xí)慣等有關(guān)。如情況嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.注意用眼衛(wèi)生:避免長時間近距離用眼,每間隔一段時間遠(yuǎn)眺放松。
    2.增加眼部營養(yǎng):多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。
    3.適度眼部運動:如轉(zhuǎn)動眼球、眨眼練習(xí)等,增強眼肌調(diào)節(jié)能力。
    4.保證充足睡眠:讓眼睛得到充分休息,緩解疲勞。
    5.保持良好心態(tài):避免因近視產(chǎn)生自卑等負(fù)面情緒,保持自信。
    6.佩戴合適眼鏡:度數(shù)不準(zhǔn)確的眼鏡會加重眼睛疲勞,要定期檢查和更換。
    通過以上方法的綜合運用,有助于改善近視眼沒神的狀況。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

    2018-07-13 10:29
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,過敏性鼻炎需要抗過敏治療,你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療,注意平時避免辛辣刺激性的食物,避免摳挖鼻腔,感冒后及時的治療,避免受寒,經(jīng)常的用熱水濕熱敷鼻子很有幫助,另外就是從自身生活里避免接觸花粉、灰塵、螨蟲、動物皮毛等容易引起過敏性鼻炎的物質(zhì),還有就是增加鍛煉,增強自身對外界環(huán)境的抵抗能力。

    2016-07-31 14:52
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,過敏性鼻炎的癥狀是反復(fù)發(fā)作,突然發(fā)生的鼻內(nèi)奇癢,連續(xù)打噴嚏嚏,多量清水樣鼻涕,鼻塞,發(fā)作時間短暫常年發(fā)作者清晨起床時癥狀明顯,季節(jié)性發(fā)作者多在花開季節(jié)。西醫(yī)常用激光,微波,冷凍,穿刺,手術(shù)等方法治療,中醫(yī)治療過敏性鼻炎效果比較好。只是見效慢一些,應(yīng)有耐心,可以一試,祝您早日康復(fù)

    2016-07-31 14:59
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,患了鼻炎西藥沒有好方法,一般就是用些抗組胺類的藥物,中醫(yī)中藥比較好,可吃些辛荑、蒼耳子、防風(fēng)、鵝不食草、川芎、白芷、金銀花、連翹等來調(diào)理,這即可散風(fēng)通竅還可清熱解毒,達(dá)到標(biāo)本兼治的作用。

    2016-07-31 15:05
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    醫(yī)生建議:你好,過敏性鼻炎一般可以用滴通鼻炎水噴霧劑(博科)祛風(fēng)清熱,宣肺通竅。用于傷風(fēng)鼻塞,鼻窒(慢性鼻炎)、鼻鼽(過敏性鼻炎)、鼻淵(鼻竇炎)等病。外用滴鼻,一次2-3滴,一日3-4次。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,祝早日康復(fù)。

    2016-07-31 15:12
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,過敏性鼻炎的這個疾病在治療上方式有多種,治療的方法有藥物治療,還有物理治療,手術(shù)治療,脫敏法治療,篩前阻斷術(shù)等多種方式,具體你適合哪項治療得面診你的病情及檢查結(jié)果才可制定,在治療上才好有明確治療方向。

    2016-07-31 15:19
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是過敏性鼻炎?   過敏性鼻炎以反復(fù)陣發(fā)性鼻癢、噴嚏、流大量清涕和發(fā)作時鼻黏膜蒼白、水腫為主要特點,呈季節(jié)性或常年性發(fā)作,前者又稱枯草熱或季節(jié)性變態(tài)反應(yīng)性鼻炎,后者亦稱常年性變態(tài)反應(yīng)性鼻炎。本病發(fā)病率在近20年有顯著增加趨熱,在發(fā)達(dá)國家尤為如此,發(fā)病年齡以青壯年為主,但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)兒童患者也較常見。 查看全文»

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