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妊娠期間下肢抽筋較為常見，可能由多種因素引起。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.血虛：孕后精血養(yǎng)胎，筋失血養(yǎng)。常表現(xiàn)為小腿肚或足背部抽筋疼痛，夜間和睡眠時明顯，舌質(zhì)淡，脈細滑。
2.寒凝：寒遏經(jīng)絡(luò)，下肢血脈運行不暢。小腿或足部抽筋疼痛，遇寒加重，得熱則舒，或形寒肢冷。
3.缺鈣：孕期胎兒生長發(fā)育需大量鈣，母體鈣攝入不足易致抽筋。
4.過度勞累：孕婦活動過多，腿部肌肉負擔(dān)過重，易引發(fā)抽筋。
5.睡眠姿勢不當(dāng)：長時間壓迫腿部，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致抽筋。
妊娠下肢抽筋原因多樣，孕婦要注意休息，合理飲食，適當(dāng)補充鈣劑，注意保暖，改善睡眠姿勢。若抽筋頻繁發(fā)生，需及時尋求醫(yī)生幫助。