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左心室肥大伴高血壓患者，在生活中要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、作息、監(jiān)測等方面。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.飲食：低鹽低脂，每日食鹽量不超5克，減少油脂攝入。
2.運(yùn)動(dòng)：適度鍛煉，如快走、慢跑、游泳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
4.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，不熬夜。
5.監(jiān)測：定期測量血壓，了解血壓變化。
總之，患者要從多方面注意，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

左心室肥厚最常見的原因就是高血壓，因此控制血壓對(duì)于延緩心臟并發(fā)癥有很大意義。目前延緩心室重塑的藥物有ACEI或ARB、β受體阻斷劑、鈣離子拮抗劑。這幾類藥物同時(shí)有降壓作用。長期高血壓肯定是會(huì)影響到心臟功能，最終發(fā)生心衰等。平時(shí)除應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持用藥外，還應(yīng)當(dāng)注意低鹽飲食，勿吸煙飲酒，養(yǎng)成良好的生活方式，還有就是多注意休息、。

醫(yī)生建議：a少吃鹽和肉類，少吃油膩的食物，多吃水果和蔬菜和雜糧,多運(yùn)動(dòng)、鍛煉身體，心情舒暢，有吸煙飲酒習(xí)慣的一定要戒掉。可以應(yīng)用防止心臟重塑及降壓藥物如替米沙坦治療下。

醫(yī)生建議：少吃鹽和肉類，少吃油膩的食物，多吃水果和蔬菜和雜糧,多運(yùn)動(dòng)、鍛煉身體，心情舒暢，有吸煙飲酒習(xí)慣的一定要戒掉?？梢詰?yīng)用防止心臟重塑及降壓藥物如替米沙坦治療下。

少吃鹽和肉類，少吃油膩的食物，多吃水果和蔬菜和雜糧,多運(yùn)動(dòng)、鍛煉身體，心情舒暢，有吸煙飲酒習(xí)慣的一定要戒掉?？梢詰?yīng)用防止心臟重塑及降壓藥物如替米沙坦治療下。