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如何有效預(yù)防日光性皮炎

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  • 回答1

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    預(yù)防日光性皮炎,要注意避免長時(shí)間日曬、做好防護(hù)措施、合理飲食、選擇合適衣物、使用防曬霜等。 1. 避免長時(shí)間日曬:盡量減少在陽光強(qiáng)烈的時(shí)段(通常為上午 10 點(diǎn)至下午 4 點(diǎn))外出活動。如果必須外出,應(yīng)縮短暴露時(shí)間。 2. 做好防護(hù)措施:戴寬邊帽子、太陽鏡,使用遮陽傘,能有效阻擋紫外線。 3. 合理飲食:多吃富含維生素 C、E 的食物,如柑橘類水果、堅(jiān)果等,有助于增強(qiáng)皮膚的抵抗力。 4. 選擇合適衣物:穿著長袖衣物、長褲,優(yōu)先選擇輕薄、透氣且能阻擋紫外線的材質(zhì)。 5. 使用防曬霜:根據(jù)膚質(zhì)和活動情況選擇合適的防曬霜,并按照說明正確涂抹,每隔一段時(shí)間補(bǔ)涂。 總之,預(yù)防日光性皮炎需要多方面注意,養(yǎng)成良好的防護(hù)習(xí)慣,才能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

    2016-08-09 13:53
  • 回答2

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    1、防曬是最重要的?;颊吲笥褢?yīng)做好防曬工作,可通過涂抹防曬霜、帶遮陽帽、遮陽傘等方式將陽光與我們隔離開。 2、建議多吃些含有維生素C和 B12的蔬菜和水果,維生素C和B12可有效阻止和減輕皮膚對紫外線的敏感、促進(jìn)黑色素消退,恢復(fù)皮膚的彈性。 3、日光性皮炎極易受到外界的激發(fā),因此患者朋友一定要避免食用辛辣的食物,并戒煙戒酒,以防激發(fā)到皮損部位。

    2016-08-09 13:53
  • 回答3

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    實(shí)習(xí)醫(yī)生

    九江泌尿科醫(yī)院

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    夏季患有日光性皮炎的患者應(yīng)該避免強(qiáng)陽光的照射,很多的患者由于不太清楚的了解疾病的相關(guān)知識,在患病期間,經(jīng)常會受到強(qiáng)陽光的照射,引起疾病的反復(fù)發(fā)生,為避免疾病的復(fù)發(fā),患者要避免強(qiáng)陽光的照射。

    2024-10-14 21:41
就醫(yī)問藥

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什么是皮炎?   皮炎是皮膚對于化學(xué)制劑、蛋白、細(xì)菌與真菌等種種物質(zhì)的變應(yīng)性反應(yīng)。它可以是急性、亞急性、慢性和三者聯(lián)合存在。表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)脫皮、剝落、變厚、變色、及碰觸時(shí)會發(fā)癢等現(xiàn)象。有些皮炎病程較長,易反復(fù),患者要配合醫(yī)生耐心治療。 查看全文»

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