冬季如何預防凍瘡及自制治療凍瘡小藥方有哪些？
冬季寒冷，容易引發(fā)凍瘡的發(fā)生。 凍瘡嚴重時會給患者造成很大危害，一旦發(fā)生也會給患者的生活帶來很多不方便。那么如何預防凍瘡呢？我們可以自己動手制作的治療凍瘡的小藥方有哪些呢？
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回答1
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林永祥 主任醫(yī)師
成都博潤白癜風醫(yī)院
白斑
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冬季預防凍瘡要注意保暖、促進血液循環(huán)、增強體質、保持皮膚濕潤、避免長時間受凍。自制治療凍瘡的小藥方有多種，如生姜汁涂抹、花椒水浸泡、山楂熱敷等。 1. 保暖：穿戴足夠厚的衣物，特別是手腳、耳朵等易凍部位。外出時戴手套、帽子、圍巾等。 2. 促進血液循環(huán)：經常搓手、跺腳，適度運動，如跳繩、慢跑。 3. 增強體質：保持良好的作息，均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物。 4. 保持皮膚濕潤：使用保濕霜，避免皮膚過于干燥。 5. 避免長時間受凍：減少在寒冷環(huán)境中的暴露時間。 自制小藥方： 1. 生姜汁涂抹：將生姜切成片，擠出汁液，涂抹在凍瘡部位，每日數次。生姜具有溫經散寒的作用。 2. 花椒水浸泡：適量花椒加水煮，水溫適宜時浸泡凍瘡處。花椒能促進血液循環(huán)。 3. 山楂熱敷：將山楂煮熟搗爛，熱敷于凍瘡處。山楂有活血化瘀的功效。 預防凍瘡需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣。如果凍瘡嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。
2016-08-09 18:50
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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在寒冷環(huán)境下工作時間不宜過長
2016-08-09 18:50
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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對手、足、耳、鼻等暴露部位應予保護，鞋襪不宜過緊
2024-10-14 23:36
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»
