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反流性食管炎癥狀反復(fù)，需注意生活習(xí)慣、治療方式等。包括飲食調(diào)整、體位改變、控制體重、心情調(diào)節(jié)、規(guī)范用藥。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食調(diào)整：戒酒戒煙，少量多餐，低鹽低脂飲食，晚餐不過(guò)飽。
2.體位改變：睡覺(jué)時(shí)床頭抬高十到十五厘米，避免餐后立即平臥。
3.控制體重：肥胖者減輕體重。
4.心情調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，增加適當(dāng)體育鍛煉。
5.減少腹壓：減少持重、過(guò)度彎腰等增加腹內(nèi)壓的活動(dòng)。
6.規(guī)范用藥：在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑、蘭索拉唑、莫沙必利等藥物治療。
反流性食管炎癥狀反復(fù)需綜合調(diào)理，長(zhǎng)期隨診，堅(jiān)持治療。

腹脹是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)癥狀，引起腹脹的原因主要見(jiàn)于胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。正常人胃腸道內(nèi)可有少量氣體，約150毫升（ml）左右，當(dāng)咽入胃內(nèi)空氣過(guò)多或因消化吸收功能不良時(shí)，胃腸道內(nèi)產(chǎn)氣過(guò)多，而腸道內(nèi)的氣體又不能從肛門(mén)排出體外，則可導(dǎo)致腹脹

醫(yī)生建議：建議奧美拉唑腸溶膠囊，適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應(yīng)激性潰瘍、反流性食管炎和卓．艾綜合征(胃泌素瘤)。奧保持充足的睡眠，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，提高自身抵抗力。