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產(chǎn)后先用骨盆帶，無(wú)論是自然分娩還是剖腹產(chǎn)的媽媽?zhuān)诋a(chǎn)后2、3天后便可以開(kāi)始使用骨盆矯正帶 。自然分娩的媽媽月子后才可使用收腹帶，剖腹產(chǎn)后立即使用剖腹產(chǎn)專(zhuān)用收腹帶，固定傷口。產(chǎn)后6周至6個(gè)月后，可按照個(gè)人需要轉(zhuǎn)用加強(qiáng)型收腹帶。在生產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的，尤其是剖腹產(chǎn)的女性，還有助于加速傷口愈合。收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開(kāi)，等下床活動(dòng)時(shí)再系。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動(dòng)，令恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。 7天后，如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)或早早恢復(fù)上班，也可以短時(shí)間使用收腹帶。關(guān)鍵是穿上一兩個(gè)小時(shí)后，就應(yīng)該解開(kāi)，讓腰腹放松一會(huì)兒。購(gòu)買(mǎi)收腹帶時(shí)，要挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品。如果在夏日，一定要注意經(jīng)常松開(kāi)，讓皮膚自然透氣。

一般情況下，剖宮產(chǎn)后24小時(shí)就可以使用收腹帶的，產(chǎn)后及時(shí)使用收腹帶還能起到止血、促進(jìn)傷口愈合的作用。使用收腹帶的，要注意正確的佩戴方法，一般情況下，收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時(shí)，排尿之后戴上，就寢前取下。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用收腹帶，會(huì)導(dǎo)致血脈不暢，從而引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等的隱患。你在使用時(shí)要注意做到早期使用、間歇使用、松緊適宜，這樣才能發(fā)揮其最有效的功能，及時(shí)佩戴適合自己的收腹帶，能夠起到幫助機(jī)體支撐內(nèi)臟器官的作用。另外，產(chǎn)后束腰太緊，還會(huì)造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈，女性生殖道前壁或后壁膨出等，并易誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。