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兒童白癜風(fēng)的飲食和預(yù)防需從多方面注意，包括飲食均衡、避免外傷、注意防曬、保持良好心態(tài)、減少有害物質(zhì)接觸等。 1. 飲食均衡：保證孩子攝入豐富的營養(yǎng)，多吃蔬菜水果、瘦肉、蛋類、奶類等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 2. 避免外傷：教導(dǎo)孩子注意安全，避免磕碰、擦傷等，因?yàn)橥鈧赡苷T發(fā)白癜風(fēng)。 3. 注意防曬：外出時(shí)給孩子做好防曬措施，避免過度暴曬損傷皮膚。 4. 保持良好心態(tài)：為孩子營造輕松愉快的生活環(huán)境，減輕心理壓力，壓力過大可能影響免疫系統(tǒng)。 5. 減少有害物質(zhì)接觸：盡量讓孩子少接觸化學(xué)物質(zhì)，如新裝修房屋中的甲醛等。 6. 規(guī)律作息：保證孩子充足的睡眠，有利于維持身體正常的新陳代謝和免疫功能。 總之，預(yù)防兒童白癜風(fēng)需要家長從生活的各個(gè)方面關(guān)注孩子的健康，一旦發(fā)現(xiàn)皮膚異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

少吃維生素C藥物或含維C的食物，如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿、櫻桃等，這些水果含有較豐富的維生素C，對(duì)皮膚色素有脫失作用，在黑色素的代謝過程中使黑色素的生成中斷加重白癜風(fēng)患者的病情。

白癜風(fēng)飲食中患者們盡量少吃或不吃含維生素C多的食物或藥物，這是因?yàn)榫S生素C能使合成黑色素的物質(zhì)多巴醌迅速還原成多巴，從而阻斷了黑色素的生物合成過程。從而誘發(fā)或加重白癜風(fēng)不可低估的因素。對(duì)平時(shí)的飲食也會(huì)做相應(yīng)的安排，甚至對(duì)患者心理也會(huì)做一些輔導(dǎo)。