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乳腺增生常常表現(xiàn)為乳房疼痛， 里面有腫塊。月經(jīng)前疼痛加重，月經(jīng)后疼痛緩解。乳腺增生病的患者要保持好的心境，避免著急上火，因為心情不好容易，加重病情，不要吃辛辣刺激性的食物，奶罩不要太緊，睡覺的時候乳房避免受到壓迫。避免影響局部的血液循環(huán)。可以適當?shù)陌茨徑狻?/p> 2018-07-01 08:07

你好：在日常的生活與飲食當中應該注意以下幾點：
　　1、保持心情舒暢;
2、適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變，應每隔3個月到醫(yī)院復查一次，必要時作活體病理切片檢查;
3、飲食要定時、定量、少食多餐、宜清淡，多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；
4、不要喝咖啡，下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
5、多吃粗糧雜糧,如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等；
6、保持大便通暢，便秘病人應吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜。
7.關鍵是要積極治療。
乳腺增生的發(fā)病誘因多為內(nèi)分泌失調，肝氣不舒（愛生氣）所引發(fā)。臨床表現(xiàn)為月經(jīng)時（前或后）乳房疼痛及乳房腫塊。因為乳腺增生有癌變傾向，癌變率為1%-6.5%，癌變大概需要十年左右，所以有人稱它為癌前病變。可見乳腺增生還是應該及早治療的，為了阻止病情進一步發(fā)展癌變，可以采用“乳腺增生消瘤湯”（疏肝理氣，軟堅散結，活血化瘀，調整內(nèi)分泌）來治療，一療程需3個月，一般一個療程就可以基本痊愈，部分重癥需2-3個療程。如需幫助和指導請與我聯(lián)系，祝您早日康復。

醫(yī)生建議：乳腺增生切忌生氣，要保持心情愉快，心態(tài)平和，飲食清淡，忌食辛辣刺激食物，生活規(guī)律追問:乳腺纖維瘤切除需要注意什么醫(yī)生回答:已經(jīng)切了嗎追問:是的醫(yī)生回答:飲食清淡，心情愉快，做到這兩點就行了追問:今天剛切的！后期需要注意什么醫(yī)生回答:住院呢還是回家啦追問:在家呢醫(yī)生回答:每天換藥，是微創(chuàng)嗎追問:就是切除手術，普通切除醫(yī)生回答:纖維瘤多大啊追問:花生那么大巴醫(yī)生回答:有3cm？追問:沒有醫(yī)生回答:年齡追問:1cm吧24歲未婚醫(yī)生回答:做了幾個？追問:右側1個醫(yī)生回答:那不要緊，注意休息，不要想太多，保持心態(tài)平和，聽聽心經(jīng)追問:幾天可以痊愈啊醫(yī)生回答:一周左右傷口就好了，調養(yǎng)時間很長，如果不注意還是會長的追問:該怎么預防呢醫(yī)生回答:關鍵是心情，不能生氣，不能肝氣郁結追問:奧，現(xiàn)在還有增生需要用藥物調節(jié)嗎醫(yī)生回答:不需要，等傷口好了再說追問:恩恩，現(xiàn)在有點擔心傷口會流血醫(yī)生回答:注意休息追問:一直躺著呢不敢亂動醫(yī)生回答:是的，以后每天都要開開心心的，不能再生氣了追問:恩恩醫(yī)生回答:祝你早日康復追問:謝謝醫(yī)生回答:不客氣，稍后請評價

乳腺增生是女性最常見的慢性乳腺疾病，要及時治療，防止疾病進一步加重、反復發(fā)作甚至癌變。做手術能暫時切除腫塊，但沒有從根本上治療疾病，還容易再長出來新的；用止痛藥可以暫時不疼了，但病還沒好，只是你感覺不到了而已。建議用心腦腎胞宮軸同時調理的中藥十味香鹿膠囊治療，可以調節(jié)女性內(nèi)分泌，平衡激素水平，全性腺軸治療，從根本上治療防復發(fā)，防止乳腺增生伴發(fā)的子宮肌瘤、卵巢囊腫以及黃褐斑，防止腫塊惡變，標本兼治?；颊咭ＷC規(guī)律的生活，調整心戀，放松心情，經(jīng)常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

你好!乳腺增生是每位育齡婦女的生理現(xiàn)象,并不一定是疾病,一般月經(jīng)前出現(xiàn)乳腺輕度疼痛或脹痛,月經(jīng)來潮后則明顯減輕或消失,這是生理性的.如果疼痛嚴重時,是由于體內(nèi)激素水平的波動內(nèi)分泌激素失調所致,引起的,需要治療,一般可以中藥調理,如乳增寧,乳癖消,逍遙丸等.最好每三到六個月去醫(yī)院檢查彩超一次乳腺增生與乳腺癌是不同,一般單純的增生不會癌變的.一般乳腺增生可以根據(jù)癥狀和超聲檢查判斷.因為超聲檢查可以查到乳腺小葉的改變,有助于診斷.

乳腺增生是每位育齡婦女的生理現(xiàn)象,并不一定是疾病,一般月經(jīng)前出現(xiàn)乳腺輕度疼痛或脹痛,月經(jīng)來潮后則明顯減輕或消失,這是生理性的.如果疼痛嚴重時,是由于體內(nèi)激素水平的波動內(nèi)分泌激素失調所致,引起的,需要治療,一般可以中藥調理,如乳增寧,乳癖消,逍遙丸等.最好每三到六個月去醫(yī)院檢查彩超一次乳腺增生與乳腺癌是不同,一般單純的增生不會癌變的.一般乳腺增生可以根據(jù)癥狀和超聲檢查判斷.因為超聲檢查可以查到乳腺小葉的改變,有助于診斷.一般女性一定要注意乳房的保健,才可以防止多種病變的發(fā)生.