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腎虛的表現(xiàn)還是比較多的，例如腰膝酸軟，頭暈耳鳴，內熱盜汗，畏寒肢冷，腰痛，性欲低下，陽痿早泄等等。需要中醫(yī)四診，辨證論治。不能盲目的補腎，因為補得不正確，可能導致反作用。如果是腎陰虛，補陽類的藥物，就容易產生反作用了。腎虛的患者平時可以吃黑豆補腎。

醫(yī)生建議：性功能降低男子性興趣降低，性欲降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發(fā)育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調，性欲減退，不孕等。醫(yī)生回答:腎虛可以出現(xiàn)的癥狀是非常多的。追問:額，我是女的，才16歲誒醫(yī)生回答:那你為什么會覺得自己是腎虛呢！追問:因為我有少白頭醫(yī)生回答:少白頭并不是說一定會是腎虛的表現(xiàn)。追問:，這兩種癥狀我都有醫(yī)生回答:你可以，找個中醫(yī)給你調理一下。追問:現(xiàn)在還在讀書，沒時間調理醫(yī)生回答:那就多，鍛煉一下好了。追問:還有就是我經(jīng)常咳嗽和手心冒汗醫(yī)生回答:其實每個讀書的孩子都有你這種癥狀，那你最好還是到醫(yī)院去檢查一下。追問:腎虛么？醫(yī)生回答:你是不是比較瘦，是不是還發(fā)燒？追問:沒發(fā)燒，，有點瘦，我咳嗽已經(jīng)有很久了醫(yī)生回答:你需要去醫(yī)院檢查，排除肺結核。追問:額，我就干咳醫(yī)生回答:沒時間也要抽時間呀，身體重要。追問:哦醫(yī)生回答:點擊鏈接評價，謝謝！早日康復。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛。中醫(yī)所指的腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。所以得分清癥狀??！

你說的情況腎虛的問題表現(xiàn)很多，一般的有腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛等病癥，變現(xiàn)的特征個不一樣，而且用藥的問題會有很多區(qū)別，應該注意合理的飲食的調整積極鍛煉身體，對于20歲的年輕人來說應該不是什么大問題，只要合理的鍛煉身體，不要手淫，不能長期的坐著熬夜等就可以好的，可以輔助中藥的方法治療

你說的情況腎虛的問題表現(xiàn)很多，一般的有腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛等病癥，變現(xiàn)的特征個不一樣，而且用藥的問題會有很多區(qū)別，應該注意合理的飲食的調整積極鍛煉身體，對于20歲的年輕人來說應該不是什么大問題，只要合理的鍛煉身體，不要手淫，不能長期的坐著熬夜等就可以好的，可以輔助中藥的方法治療