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木瓜含有胡蘿卜素和豐富的維生素C，它們有很強(qiáng)的抗氧化能力，有美容保健的作用。也可以治療腿抽筋兒，有舒筋的效果。而且營養(yǎng)價值比較高的。很多人說木瓜有豐胸的作用，因?yàn)槟竟祥L得好像乳房。但是卻沒有資料證明木瓜有豐胸的效果。女性適當(dāng)?shù)某阅竟线€是比較好的。

具有豐胸作用的木瓜應(yīng)該是青木瓜,青木瓜成熟后黃皮紅心，富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡蘿卜素等及十七種以上氨基酸和多種營養(yǎng)元素。新鮮的青木瓜一般的帶有點(diǎn)苦、澀味，果漿味也比較濃。有助消化、潤滑肌膚、分解體內(nèi)脂肪、刺激女性荷爾蒙分泌、刺激卵巢分泌雌激素等功效。

你好，木瓜、魚、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、鮮奶、海產(chǎn)食品等都是有助于胸部豐滿的食物。海鮮類食物可促進(jìn)荷爾蒙分泌，魚、肉類含有大量蛋白質(zhì)，這是增加胸部脂肪最需要的養(yǎng)分，堅(jiān)果類食物也作為豐胸零食來吃，對健胸有很大幫助。

醫(yī)生建議：吃木瓜具有豐胸的效果的，但是這種食補(bǔ)的方式一般效果不理想的，建議配合使用毛巾熱敷乳房治療為好，注意多保持心情舒暢一些。