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白發(fā)、掉發(fā)可能由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病影響等導(dǎo)致。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因，毛囊中的黑色素生成減少，容易早生白發(fā)和掉發(fā)。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、銅、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，頭發(fā)的生長(zhǎng)和色澤會(huì)受影響，導(dǎo)致白發(fā)和掉發(fā)。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等狀態(tài)，會(huì)影響頭皮血液循環(huán)和毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能異常、性激素失衡等內(nèi)分泌問(wèn)題，可能影響頭發(fā)健康。 5.疾病影響：比如脂溢性皮炎、斑禿、貧血等疾病，也可能引發(fā)白發(fā)和掉發(fā)。 白發(fā)和掉發(fā)的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮個(gè)人情況。治療上，首先要明確原因，保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，放松心情。必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊、天麻首烏片、七寶美髯丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。

你好；一般考慮白發(fā)脫發(fā)原因跟人用腦過(guò)度，精神過(guò)于緊張，或者經(jīng)常心事重重，煩悶等影響到頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)和生長(zhǎng)有關(guān)，建議明確檢查后對(duì)癥治療，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，適當(dāng)吃些黑芝麻，硬殼類(lèi)食物。

現(xiàn)在有白發(fā)，考慮為精神壓力過(guò)大，缺少微量元素引起的，可以去醫(yī)院檢查，脫發(fā)，考慮為油溢性脫發(fā)、腎虛、體虛等因素引起的，現(xiàn)在的情況，可以采取中醫(yī)辯證治療的，平時(shí)一定要注意休息，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)改善的。