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你好，都還在進(jìn)展，主要是由于，用眼過(guò)度而引起的，長(zhǎng)時(shí)間視近，要想控制近視度數(shù)不發(fā)展，首先要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光配鏡治療，平時(shí)還要注意用眼衛(wèi)生，進(jìn)行遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)，這樣只能控制近視度數(shù)進(jìn)展的慢些，還有一種方法就是，配戴角膜塑形鏡，可以，控制近視度數(shù)不發(fā)展或發(fā)展的比較慢。

醫(yī)生建議：你好，我們應(yīng)該合理用眼，長(zhǎng)時(shí)間用眼后需要通過(guò)眺望遠(yuǎn)方一會(huì)兒來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，也可以通過(guò)做眼保健操來(lái)放松眼睛。2同時(shí)，我們也應(yīng)該注意眼部衛(wèi)生，防止眼部感染，從而避免引起眼部炎癥或者其他眼部疾病的發(fā)生。3我們不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、躺著看書、躺著玩手機(jī)或者在燈光較暗的條件下看書。4此外，我們也可以通過(guò)吃一些對(duì)眼睛有好處的食物，例如：胡蘿卜、菠菜，獼猴桃或者枸杞子等富含維C豐富的食物。

你好，我們應(yīng)該合理用眼，長(zhǎng)時(shí)間用眼后需要通過(guò)眺望遠(yuǎn)方一會(huì)兒來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，也可以通過(guò)做眼保健操來(lái)放松眼睛。2同時(shí)，我們也應(yīng)該注意眼部衛(wèi)生，防止眼部感染，從而避免引起眼部炎癥或者其他眼部疾病的發(fā)生。3我們不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、躺著看書、躺著玩手機(jī)或者在燈光較暗的條件下看書。4此外，我們也可以通過(guò)吃一些對(duì)眼睛有好處的食物，例如：胡蘿卜、菠菜，獼猴桃或者枸杞子等富含維C豐富的食物。

你好，不要近距離看電視，這個(gè)應(yīng)該說(shuō)非常的常見(jiàn)，尤其是一些小孩子在看到自己喜歡的動(dòng)畫劇的時(shí)候就會(huì)搬個(gè)小板凳做到電視機(jī)前面去看，這樣非常容易得近視。所以要避免。不要趴在桌子上看書。尤其是上學(xué)的學(xué)生，這種看書的方法會(huì)導(dǎo)致眼睛近距離的盯著書本看，長(zhǎng)時(shí)間的看的話會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，誘發(fā)近視，所以最好保持坐姿端正。

你好，我們應(yīng)該合理用眼，長(zhǎng)時(shí)間用眼后需要通過(guò)眺望遠(yuǎn)方一會(huì)兒來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，也可以通過(guò)做眼保健操來(lái)放松眼睛。2同時(shí)，我們也應(yīng)該注意眼部衛(wèi)生，防止眼部感染，從而避免引起眼部炎癥或者其他眼部疾病的發(fā)生。3我們不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、躺著看書、躺著玩手機(jī)或者在燈光較暗的條件下看書。

你好，1我們應(yīng)該合理用眼，長(zhǎng)時(shí)間用眼后需要通過(guò)眺望遠(yuǎn)方一會(huì)兒來(lái)進(jìn)節(jié)，也可以通過(guò)做眼保健操來(lái)放松眼睛。2同時(shí)，我們也應(yīng)該注意眼部衛(wèi)生，防止眼部感染，從而避免引起眼部炎癥或者其他眼部疾病的發(fā)生。3我們不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、躺著看書、躺著玩手機(jī)或者在燈光較暗的條件下看書。