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嘴巴長(zhǎng)潰瘍時(shí)，適合吃富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)且清淡易消化的食物，如新鮮蔬果、蛋奶類(lèi)、谷物類(lèi)、豆制品、水等。 1.新鮮蔬果：富含維生素 C 和維生素 B 族，如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜、胡蘿卜等，能促進(jìn)潰瘍愈合。 2.蛋奶類(lèi)：雞蛋和牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于提高身體免疫力，加快潰瘍恢復(fù)。 3.谷物類(lèi)：如小米、燕麥等，含有豐富的 B 族維生素和膳食纖維，為身體提供能量。 4.豆制品：豆腐、豆?jié){等豆制品富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，利于維持身體營(yíng)養(yǎng)均衡。 5.水：多喝水能保持口腔濕潤(rùn)，促進(jìn)新陳代謝，有助于潰瘍的好轉(zhuǎn)。 總之，嘴巴長(zhǎng)潰瘍期間，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃上述食物，有助于促進(jìn)潰瘍的愈合和身體的康復(fù)。同時(shí)要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

醫(yī)生建議：補(bǔ)充維生素也是幫助口腔潰瘍恢復(fù)重要的一環(huán),記得多吃當(dāng)季的水果,比如蘋(píng)果,火龍果等.特別適合春季飲用的蜂蜜水也有效果,因?yàn)榇杭拘枰o(hù)脾,蜂蜜水正有入脾的功效指導(dǎo)意見(jiàn)：玄參蓮棗飲組成：玄參90克,丹皮,炒棗仁各30克,柏子仁,蓮子心各9克.用法：用水清洗,入砂鍋中,加水300毫升,小火煎煮30分鐘,去渣,加水再煎,濾取汁液,將兩次所得藥汁合并,加白糖少許,分3次服用,每日l(shuí)劑.作用：養(yǎng)明降火；適用于心火過(guò)旺,口腔潰瘍,口干舌紅,渴欲飲冷水,經(jīng)常失眠.蘿卜鮮藕汁組成：生蘿卜250克,鮮蓮藕500克.用法：將蘿卜和藕用水洗凈,于潔凈器皿中搗碎爛,用消毒紗布雙層絞取汁,每日數(shù)次取適量含于口中,片刻后咽下.作用：養(yǎng)陰清熱；適用于陰虛火旺,口腔潰瘍.銀耳蓮子羹組成：銀耳25克,蓮子50克.用法：用水將銀耳,蓮子洗干凈,入鍋中,加水煮至銀耳熟爛,加冰糖或白糟溶化,早晚各食1小碗.作用：清熱養(yǎng)陰；適用于陰虛火旺,口腔潰瘍或口舌生瘡.綠豆粥組成：綠豆lOO克,粳米150克,白糖15克.用法：綠豆,粳米用水淘洗干凈,入鍋中,加水適量,小火慢慢熬煮成粥,粥成時(shí)加入白糖,每日早晚作正餐服食.作用：和脾胃,祛內(nèi)熱；適用于脾胃不和,食欲不振,消化力弱,經(jīng)常性口感潰瘍,反復(fù)不愈生活護(hù)理：煲個(gè)生地,麥冬排骨湯生地,麥冬兩味中藥也能清熱降火,滋陰排毒,可以跟排骨或者瘦肉一同煲湯飲用.3涂抹喉風(fēng)散,珍珠末喉風(fēng)散,珍珠末兩味藥對(duì)皮膚的創(chuàng)傷口有收斂生肌的作用,可以涂到口腔疼痛的位置,能幫助恢復(fù).4.多喝蜂蜜水

補(bǔ)充維生素也是幫助口腔潰瘍恢復(fù)重要的一環(huán),記得多吃當(dāng)季的水果,比如蘋(píng)果,火龍果等.特別適合春季飲用的蜂蜜水也有效果,因?yàn)榇杭拘枰o(hù)脾,蜂蜜水正有入脾的功效玄參蓮棗飲組成：玄參90克,丹皮,炒棗仁各30克,柏子仁,蓮子心各9克.用法：用水清洗,入砂鍋中,加水300毫升,小火煎煮30分鐘,去渣,加水再煎,濾取汁液,將兩次所得藥汁合并,加白糖少許,分3次服用,每日l(shuí)劑.作用：養(yǎng)明降火；適用于心火過(guò)旺,口腔潰瘍,口干舌紅,渴欲飲冷水,經(jīng)常失眠.蘿卜鮮藕汁組成：生蘿卜250克,鮮蓮藕500克.用法：將蘿卜和藕用水洗凈,于潔凈器皿中搗碎爛,用消毒紗布雙層絞取汁,每日數(shù)次取適量含于口中,片刻后咽下.作用：養(yǎng)陰清熱；適用于陰虛火旺,口腔潰瘍.銀耳蓮子羹組成：銀耳25克,蓮子50克.用法：用水將銀耳,蓮子洗干凈,入鍋中,加水煮至銀耳熟爛,加冰糖或白糟溶化,早晚各食1小碗.作用：清熱養(yǎng)陰；適用于陰虛火旺,口腔潰瘍或口舌生瘡.綠豆粥組成：綠豆lOO克,粳米150克,白糖15克.用法：綠豆,粳米用水淘洗干凈,入鍋中,加水適量,小火慢慢熬煮成粥,粥成時(shí)加入白糖,每日早晚作正餐服食.作用：和脾胃,祛內(nèi)熱；適用于脾胃不和,食欲不振,消化力弱,經(jīng)常性口感潰瘍,反復(fù)不愈煲個(gè)生地,麥冬排骨湯　　生地,麥冬兩味中藥也能清熱降火,滋陰排毒,可以跟排骨或者瘦肉一同煲湯飲用.　　3涂抹喉風(fēng)散,珍珠末　　喉風(fēng)散,珍珠末兩味藥對(duì)皮膚的創(chuàng)傷口有收斂生肌的作用,可以涂到口腔疼痛的位置,能幫助恢復(fù).　　4.多喝蜂蜜水

含有大量的維生素B2和維C的水果和食物西瓜：擠取汁液,瓜汁含于口中；蔬菜,西紅柿注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口

你好!口腔潰瘍,又稱(chēng)為“口瘡”,是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,大小可從米粒至黃豆大小,成圓形或卵圓形,潰瘍面為口腔潰瘍凹,周?chē)溲?可因刺激性食物引發(fā)疼痛,一般一至兩個(gè)星期可以自愈.口腔潰瘍成周期性反復(fù)發(fā)生,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)"復(fù)發(fā)性口腔潰瘍".可一年發(fā)病數(shù)次,也可以一個(gè)月發(fā)病幾次,甚至新舊病變交替出現(xiàn).　　民間一般稱(chēng)之為上火,但是西醫(yī)的觀點(diǎn)是95%的口腔潰瘍都是由于病毒引起來(lái)的,不可小視.口腔潰瘍一般多發(fā)于春秋季節(jié)交換的時(shí)候,一般免疫力低下的人由于季節(jié)的變化,而體內(nèi)的環(huán)境不能及時(shí)調(diào)整,發(fā)生免疫低下,病毒此時(shí)就會(huì)乘虛而入,造成潰瘍.潰瘍一般不用用藥,一至兩周自愈.也可以服用一點(diǎn)維生素,Vc和Vb2配合服用,兩到三天痊愈,注意多飲水,多休息.尤其體質(zhì)弱的人更要注意休息.　　復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是一種以周期性反復(fù)發(fā)作為特點(diǎn)的口腔粘膜局限性潰瘍損傷,可自愈,可發(fā)生在口腔粘膜的任何部位.以口腔的唇,頰,軟腭或齒齦等處的粘膜,發(fā)生單個(gè)或者多個(gè)大小不等的圓形或橢圓形潰瘍,表面覆蓋灰白或黃色假膜,中央凹陷,邊界清楚,周?chē)衬ぜt而微腫,局部灼痛為主要特征.　口腔潰瘍的病因較復(fù)雜,臨床治療要根據(jù)不同的誘因,針對(duì)性地治療,才能獲得好的療效.如：解除精神緊張的壓力,鎮(zhèn)靜,安眠,戒煙,酒等；有消化道疾患的要治療相應(yīng)的疾病,增加機(jī)體的抵抗力,對(duì)于潰瘍局部,可采用局部涂擦止痛,消炎,促進(jìn)愈合的藥物.如：魚(yú)肝油糊劑,強(qiáng)的松糊劑,養(yǎng)陰生肌散,潰瘍膏等,或者在進(jìn)食前局部涂擦局麻藥,以減輕疼痛.　　主要目的是消炎,止痛,促進(jìn)潰瘍愈合,治療方法較多,根據(jù)病情選用：　　1.含漱劑0.25%金霉素溶液,1∶5000氯已定洗必泰溶液,1∶5000高錳酸鉀溶液,1∶5000呋喃西林溶液等　　　2.含片杜米芬含片,溶菌酶含片,氯已定含片　　　3.散劑冰硼散,錫類(lèi)散,青黛散,養(yǎng)陰生肌散,黃連散等是中醫(yī)傳統(tǒng)治療口腔潰瘍的主要藥.此外,復(fù)方倍他米松撒布亦有消炎,止痛,促進(jìn)潰瘍愈合作用　　　4.藥膜其基質(zhì)中含有抗生素及可的松等藥物,用時(shí)先將潰瘍處擦干,剪下與病變面積大小相近的藥膜,貼于潰瘍上,有減輕疼痛,保護(hù)潰瘍面,促進(jìn)愈合的作用　　　5.止痛劑有0.5%～1%普魯卡因液,0.5%～1%達(dá)克羅寧液,0.5%～1%地卡因液,用時(shí)涂于潰瘍面上,連續(xù)2次　用于進(jìn)食前暫時(shí)止痛　　　6.燒灼法適用于潰瘍數(shù)目少,面積小且間歇期長(zhǎng)者.方法是先用2%地卡因表面麻醉后,隔濕,擦干潰瘍面用一面積小于潰瘍面的小棉球蘸上10%硝酸銀液或50%三氮醋酸酊或碘酚液,放于潰瘍面上,至表面發(fā)白為度.這些藥物可使?jié)兠嫔系鞍踪|(zhì)沉淀而形成薄膜保護(hù)潰瘍面,促進(jìn)愈合,操作時(shí)應(yīng)注意藥液不能蘸得太多,不能燒灼鄰近健康組織　　　7.局部封閉適用于腺周口瘡.以2.5%醋酸潑尼龍混懸液0.5～1ml加入1%普魯卡因液1ml注射于潰瘍下部組織內(nèi),每周1～2次,共用2～4次,有加速潰瘍愈合作用　　　8.激光治療用氦氖激光照射,可使粘膜再生過(guò)程活躍,炎癥反應(yīng)下降,促進(jìn)愈合.治療時(shí),照射時(shí)間為30秒～5分鐘,一次照射不宜多于5個(gè)病損患了潰瘍應(yīng)先到口腔專(zhuān)科醫(yī)院檢查確診,采取有效治療方法.還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：　　1.避免和去除一切局部刺激因素；　　2.患者強(qiáng)調(diào)戒煙,戒酒及忌用辛辣刺激飲食；　　3.生活起居規(guī)律,心情舒暢,加強(qiáng)身體鍛煉,提高機(jī)體抗病力；　　4.合理調(diào)配飲食,飲食宜清淡易消化,并富含高熱量,高蛋白,多吃新鮮蔬菜及水果；如病人飲食不便,可用鼻飼法；　　5.做好心理護(hù)理工作,因長(zhǎng)期反復(fù)損害,往往患者失去治愈的信心,甚至對(duì)生活,工作,前途憂(yōu)慮重重,應(yīng)鼓勵(lì)病人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的決心和信心；　　6.定期復(fù)查,一旦發(fā)現(xiàn)有癌變傾向,應(yīng)及時(shí)積極治療.　　7.對(duì)于一般性潰瘍,也可自行局部涂敷錫類(lèi)散,青梅散,潰瘍糊劑等藥物.